多餘母乳別浪費，四個妙用你造嗎？

媽媽們知道嗎？8月1-7日是世界母乳餵養周， 母乳餵養成了媽媽們討論得最熱烈的話題。 現在越來越多的媽媽會選擇母乳餵養， 在母乳餵養過程中， 會遇到各種各樣的問題， 比如“多餘的奶水怎麼處理？”如果你有多餘母乳， 你會怎麼處理？直接倒掉？給老公喝？洗臉、泡澡、敷面膜？

母乳吃不完可冷凍儲存

專家建議哺乳媽媽可將吃不完的母乳， 用吸奶器吸出來冷凍保存， 留給寶寶以後食用。 母乳冷凍保存期可達6個月之久， 而冷藏只有24小時。 低溫冷凍條件可以最大限度的保護母乳中各種有益的營養成分不被破壞和損失掉，

是最好的母乳保存方法。 特別是對於職場媽媽， 在休完產假後就得上班了， 白天就沒辦法親子給寶寶喂母乳， 這時候之前冷凍的母乳就可以派上用場了。

吸奶的過程一定要保證乾淨衛生， 使用的吸奶器、奶瓶等要經過高溫消毒。 冷凍前， 要選擇大小合適而且乾淨衛生的容器， 可以使用無菌儲奶袋， 或者使用經過蒸汽消毒的能耐熱和低溫的器皿， 切忌選擇壁薄的玻璃容器， 以防凍裂。 在儲奶時一定要注意不要裝滿容器， 因為母乳冷凍後會膨脹。 將新鮮母乳放入-18℃的冰箱內， 並在容器上標注日期、奶量等資訊， 以後按照日期先後取食。

洗臉敷面膜做母乳皂

有的媽媽可能會說：“我已經凍了很多奶啦， 還是有多。

”有的媽媽是全職媽媽， 可以全程親自給寶寶餵奶， 不需要凍奶。 其實， 多餘的奶水還有其它很多用途。

首先， 因為母乳因為具有一定滋潤效果， 所以用來洗臉、敷面膜、做母乳皂， 都不錯， 但是記得在使用後一定用清水沖洗乾淨， 防止殘留。 但是需要提醒的是， 有的媽媽認為母乳對皮膚好， 因此會在餵奶時直接把母乳塗在寶寶臉上， 認為這樣能讓寶寶皮膚更好。 有的媽媽還認為母乳能治寶寶濕疹。 其實不然， 兒科專家表示， 新生兒皮膚嬌嫩， 血管豐富， 抵抗能力也較成年人弱， 母乳塗在臉上容易造成汗腺口、毛孔的堵塞， 使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎， 還易滋生細菌。 而且濕疹多半是由過敏引起的，

母乳中並不含有治療過敏的有效成分， 濕疹寶寶的皮膚屏障已受損， 再塗以母乳， 只會使皮疹愈發嚴重。

母乳吃不完還可以捐給“母乳庫”

據瞭解， 世界上較早成立母乳庫的美國愛荷華州母乳庫， 每天都有流動采奶車按照固定線路， 定時開到各居民區收奶。 符合資質的志願者們將在家擠出的奶倒入儲奶器混合， 然後統一進行消毒、分裝， 供給吃不飽的孩子。

母乳庫是全公益性的， 母乳供有需要的患兒免費使用， 如家庭無法提供母乳的早產兒、手術後的嬰兒、牛奶蛋白過敏嬰兒、化療後的患兒、重症患兒等。 所以， 如果你家的寶寶母乳吃不完， 而你所在的城市又正好有母乳庫， 那就去捐奶吧， 讓那些有需要的寶寶也能吃上母乳。

小編認為如果有多餘的奶水， 讓家人喝掉其實也是不錯的選擇。 因為母乳營養豐富， 倒掉實在太可惜， 只要不怕母乳的腥味， 就喝掉吧。