進入秋冬季之後, 很多新手媽媽就會因為寶寶晚上的睡眠品質感到擔憂, 一到晚上寶寶睡覺就會顯得格外不安穩, 或是經常夜間驚醒, 哭鬧。 多數媽媽對此採取的措施就是起身給寶寶餵奶。 其實, 專家表示, 夜間如果經常給寶寶餵奶的話, 可能不利於寶寶的大腦發育。
夜間別頻繁給寶寶餵奶
基本上很多的新生兒在出生後, 因為還沒有形成一定的生活規律, 所以在夜間還需要媽媽餵奶。 由於夜晚餵奶會影響媽媽的正常睡眠, 所以時間一長就容易導致媽媽精神不佳, 可能也會影響到母乳的品質。
Advertisiment
1、不要讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺
有些媽媽為了避免寶寶哭鬧影響自己的休息, 就讓寶寶叼著乳☆禁☆頭睡覺, 或者一聽見寶寶哭就立即把乳☆禁☆頭塞到寶寶的嘴裡, 這樣就會影響寶寶的睡眠, 也不能讓寶寶養成良好的吃奶習慣, 而且還有可能在母親睡熟後, 乳☆禁☆房壓住寶寶的鼻孔, 造成窒息死亡。
2、保持坐姿餵奶
為了培養寶寶良好的吃奶習慣, 避免發生意外, 在夜間給寶寶餵奶時, 也應像白天那樣坐起來抱著寶寶餵奶。
3、延長餵奶間隔時間
如果寶寶在夜間熟睡不醒,
Advertisiment
新生兒睡覺時要注意的問題
秋冬季, 可能會因為溫度的變化而使寶寶出現睡眠不穩的情況, 有時可能會因為房間暖氣溫度過高引起的, 所以家長要格外注意室內溫度, 一般20度左右比較適合寶寶睡眠。
有些寶寶晚上睡覺會“哼哼”地低叫, 或者突然揮舞手腳, 或者踢被子、吃手, 是表明寶寶在淺睡狀態, 並不影響健康, 反而和深睡一樣, 對身體和大腦發育非常重要。 因此父母不要過於緊張。
天氣晴朗的時候家長可以多帶寶寶去戶外曬曬太陽, 增強寶寶抵抗力, 這樣就能少感冒。