夢游是孩子有煩惱的表現

夢遊最簡單的解釋為：它是一個逼真的夢幻表演。 一般說來， 夢遊是由於內疚、不安、緊張或者是一些其他情緒上的衝突而引起的。 隨著年齡的增長， 夢中行走的孩子會安然躺在床上。

夢遊， 一個神秘的字眼。 有時聽起來挺有趣， 像幻影似的若隱若現， 耐人尋味又令人著迷。 在孩子看來， 夢遊是與美夢連在一起的。 《愛麗絲夢遊仙境》《騎鵝歷險記》《寶葫蘆的秘密》等童話都帶有濃厚的夢遊色彩， 使眾多孩子渴望身臨其境去體驗。

然而夢游對父母而言， 則顯得可怕。 半夜被一陣塞寒率率的動靜吵醒， 以為是小偷，

及至開燈才發現， 竟然是自己的寶貝孩子正極守規矩地閉著眼睛， 與一群“夥伴”玩捉迷藏， 嘴裡還發出咕咕嚕嚕的聲音， 那群“夥伴”確實在孩子眼前影影綽綽地晃動——其實是樹影， 而孩子醒後卻全然不知。

有的孩子半夜會從床上跳下來， 有條不紊地穿好衣服， 跑到廚房揭鍋端碗地找食物， 還有的孩子會打開房門到外面玩耍一通， 再回來鑽進被窩繼續睡覺。

父母們擔心他們的孩子前一天晚上還好好地睡在身邊， 說下定第二天一早就無影無蹤從家裡消失了。 父母的擔心不是多餘的， 這種事情確實發生過。 在美國德克薩斯州有一對從事化學研究的夫妻， 他們七歲的孩子就是在一天早晨突然“失蹤”了， 當時驚動了當地員警和各種人員，

他們四處尋找， 在報紙上也登載了尋人啟事。 結果過了兩個星期， 那個孩子被外婆安全送回家。 原來孩子夢游到了他經常去的外婆家， 而外婆還以為是孩子父母打發來的。 直到有一天下午， 孩子突然醒悟， 對外婆說了心中的疑慮， 而外婆也從報紙上得知了孩子丟失的消息， 才趕緊把孩子送回來。

父母擔心的正是這一點， 即夢遊所包含的那種非“童話”色彩——它屬於人精神上的一種病症。

國外心理學研究表明， 夢遊事實上是由於大腦皮層功能失調造成的。 大腦皮層的功能包括“興奮”和“抑制”兩個方面。 當人處於抑制狀態下睡眠， 而某些腦細胞卻超常興奮， 就會產生夢遊。 夢遊者的活動範圍往往是本人日常比較熟悉的環境，

行為和語言也是白天的習慣。 曾經有報導說， 秘魯東南部一個小城內兩萬多人口中， 大部分人患有夢遊症， 白天市內一片沉寂， 行人寥寥無幾， 一到夜晚， 人群熙攘。 這些人都穿著睡衣， 四處遊蕩， 行為怪誕。 初到此處的旅客往往對這種現象驚異萬分。 據統計， 夢遊症患者占總人口數的百分之一以上， 而且大多是兒童和男性。

許多孩子都有過夢遊的經歷， 他們白天過於勞累或長時間處於興奮狀態， 或被什麼事情騷擾， 內心極度恐懼和緊張， 處在這些狀況下的孩子容易患上夢遊症。

父母應格外關注孩子平日的生活和心理狀況。 孩子平時總是若有所思或沒緣由地哭笑， 有可能是精神上受到7刺激。

這就需要做父母的注意改善孩子平時的生活環境和習慣， 因為夢遊症大多是因為環境和不良的生活習慣給孩子造成了嚴重的心理壓力。 但是夢遊症並非那麼可怕， 為避免孩子患上夢遊症， 父母應該這樣做：

●讓孩子生活在一個開明、愉快的家庭中， 也許他每天晚上都會有最甜蜜的夢。

●儘量讓孩子避開電影電視中過分恐怖和緊張刺激的鏡頭， 晚上不要讓睡得太晚。

●發現孩子有此症狀， 不必緊張， 可以從孩子的日常生活和環境中找原因， 並根據情況加以解決。

●平常要多關心孩子的心理健康， 不要給孩子造成任何精神壓力。