最近， 大S在某時尚活動採訪中表示， 在2011年希望能添一個兔寶寶。 想要擁有一個健康活潑的小寶寶， 那在孕前不宜做哪些事情呢?現在小編就盤點一下孕前不宜做的事情：
孕前不宜之飲食生活篇：
1、吸煙
尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用， 它會影響生殖細胞和胚胎的發育， 造成胎寶寶畸形。 無論你煙癮有多大， 為了寶寶還是戒掉吧。
2、飲酒
較多的酒精能夠影響精子和卵子的品質， 酒精中毒的卵細胞可與精子結合形成畸形胎兒。 而如果爸爸長期大量飲酒會發生性功能障礙， 也會使70%的精子發育不全或遊動能力差，
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3、喝咖啡
在懷孕前就有喝咖啡習慣的媽媽， 即每天喝4杯以上的， 寶寶的早產率就要上升30%， 而發生流產的可能性也會增加20%。 同時咖啡也會抑制精子的活躍度， 打算要寶寶的未准媽媽爸爸們還是少喝些好!
4、節食
減肥是種時尚， 但想要寶寶的夫妻可不要隨意節食， 與偏食一樣， 這會造成某些營養素缺乏， 使精子和卵子的活力下降。 而且， 孕前營養不足還會影響孕初剛形成的胚胎發育， 也影響乳☆禁☆房發育。 如果通過吃減肥藥來減肥， 則容易引起妊娠中毒和造成胎寶寶畸形， 更是萬萬不可!
5、偏食
為了生出漂亮健康的寶貝， 孕前可不要偏食哦。 如果媽媽孕前營養不良， 可能會導致不孕，
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孕前不宜之情緒篇：
1、壓力過大
來自工作和生活的壓力可能造成卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵， 月經會紊亂甚至閉經， 這種情況下不易懷孕， 即使懷孕也對寶寶的健康不利。
2、情緒壓抑
如果你處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下， 最好暫時避孕， 因為這不僅會影響精子或卵子的品質， 也會使受孕後因情緒的刺激而影響孕媽咪激素的分泌，
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3、過度疲勞
連續夜班、長途旅行、沉迷於夜生活、過度體力勞動、劇烈體育運動、過於集中並持久的腦力勞動等過度疲勞狀況下不宜受孕， 應選擇雙方精神飽滿、心情舒暢之時受孕。
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孕前不宜之藥物篇
準備懷孕的婦女在懷孕前也會生病， 得了病以後， 應根據情況合理用藥。 但藥物對治病有利， 對懷孕卻極為不利。 因此嚴防濫用藥物， 這對準備懷孕的婦女及孕婦來講特別重要。 所以應以預防為主， 儘量防止生病。
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要絕對避免服用或接觸以下各類不宜的藥物：
一些化學毒物、藥物或有害物質， 可能導致精子、卵子的變異， 會引起胎兒的畸形。 因此， 為了能夠孕育一個健康的寶寶， 計畫懷孕的夫妻雙方， 在開始計畫懷孕前的6個月甚至1年， 就應停止接觸任何有害或有毒物質， 如：油漆， 農藥， 放射線等;避免長期用藥， 如抗結核藥物;慎重服用各種藥物尤其抗生素類藥， 如喹喏酮類藥。 激素之類的藥物也應謹慎地使用， 不管是雄激素、雌激素都會使胎兒男性化或女性化。 有些激素可能導致男胎女化或是女胎長大後容易得陰☆禁☆道癌。 抗癲癇的藥我們也應當儘量減少使用， 還有一些腎上腺皮質激素之類藥物， 也很容易使胎兒受到影響。
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非處方藥：
在服用感冒藥和抗過敏藥物之前， 最好再跟你的醫生確認一下自己是否可以服用某種藥物。
處方藥：
當你發現自己懷孕時， 如果你正在服用抗抑鬱類藥物、抗生素， 或者一些治療哮喘、暗瘡、糖尿病、高血壓、癲癇症的藥物， 你需要徵求一下醫生的意見。 也許你需要在妊娠期間改變這些藥物治療。
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