養生之道網導讀：大
便與健康的關係， 日常生活中很多家長都十分的關注孩子們的大便問題， 因為根據大便可以瞭解到孩子的身體健康問題。 下面我們一起瞭解大便與健康的關係。有人說寶寶的臉六月的天， 其實寶寶的便便也是變化莫測的， 有些新手媽媽會因為寶寶便便的換裝， 憂心忡忡， 下面我們將告訴你一些， 關於寶寶便便的小秘密， 解除你不必要的緊張。
胎便color：黑綠色
新生兒的胎便呈現黑綠色和寶寶膽汁有關。 醫生表示， 因為寶寶剛出生還沒有吃任何食物， 所以胎便是膽汁和腸胃道脫落細胞的殘渣和分泌物的混合物，
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膽汁滯留或膽道閉鎖color：米色、白色、淡黃色
正常的大便因為有膽汁， 所以會呈現黃色或綠色， 這都是正常的大便顏色。 如果寶寶的便便顏色非常淺、偏白， 像是米色、白色或是非常淡的黃色， 就表示膽汁沒有排泄出來， 也就是膽道或膽管方面出現了問題。 醫生表示， 當便便出現這些不正常的顏色時， 可能有膽汁滯留或膽道閉鎖的疾病。
正常便便color：黃色、綠色
醫學上來說， 大便呈現黃色和綠色都是膽汁染色的結果， 但是因為飲食或腸內菌的不同也會略有不同。 一般來說， 寶寶的便便呈現黃色和綠色都屬於正常現象。
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腸胃道出血color：鮮紅色、暗紅色、黑色
如果寶寶的大便帶有血色， 也就是“血便”， 不管是鮮紅色還是暗紅色， 都是不正常的。 醫生表示， 如果大便顏色帶紅色， 除了腸道的先天性異常外， 還可能是寶寶的腸子裡面有出血、發炎的症狀。 這些常見疾病可能是細菌性的腸胃炎、腸道裡長出不正常的腫塊、息肉或是食物過敏造成的腸黏膜損傷。
果汁、飲料讓便便含水量增加因為寶寶的大便經常和小便混在一起， 家長很難判斷寶寶是不是有腹瀉等症狀， 所以如果便便只是輕度的水分含量增加， 可以先觀察寶寶是不是還併發有發燒、嘔吐的症狀。 如果寶寶剛開始吃輔食， 可能會因為吃到一些不適應的食物或是果汁、飲料喝得太多，
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大便帶血暗紅色
如果腸道裡面有不正常的組織或息肉， 會造成不正常的出血。 而且大便在經過腸道時， 可能需要一段時間， 在這段時間內， 因為血色素會和腸內細菌發生作用， 所以顏色不會是鮮紅， 而是暗紅色。
鮮紅色
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表示出血的地方距離肛門不遠， 有可能是大便出來時造成肛門裂傷所致。
黑色
如果是上消化道的出血， 像是胃或十二指腸出血， 顏色就會是黑色的。 越高位的腸胃道出血， 大便的顏色會越黑， 越接近肛門的出血， 大便顏色越鮮紅， 而中間段腸胃道出血， 大便則會呈現暗紅色或是咖啡色。
便便稀軟不用擔心
1歲以前的寶寶， 腸子蠕動較快， 糞便中食物的殘渣在身體停留的時間較短， 便便中的水分被吸收的較少， 其便便會比大人的要軟和稀， 但是這並不代表就是不正常。 這種情況通常出現在滿月以前或是喝母乳的寶寶身上。 即使大便的水分含量較多， 次數也較多， 但只要寶寶的各項發育正常， 就不必擔心。
便血
大便外麵包著血通常是因為大便很硬，
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大便和血混合如果是腸道內部的問題， 會看到血和大便混在一起。 例如， 在高位的小腸出血， 看到的就會是磚紅色的大便， 並且便和血是混合在一起的。
便便裡怎麼會有顆粒?
1歲以前的寶寶， 消化粗硬食物纖維的能力不是很好， 所以如果吃了添加切碎的胡蘿蔔、玉米、番茄的稀飯， 就可能在大便裡看見這些食物纖維。 醫生表示， 寶寶的便便中有時會夾雜一些黃色、褐色的顆粒， 這些通常就是番茄、玉米的纖維， 比較容易消化的食物， 一般從大便中是看不出來的。
從大便形狀來解讀健康
如果飲食或身體機能發生改變， 大便即有可能在短時間內出現形狀的變化，所以一定要注意觀察大便的形狀，以及時發現疾病。
1、香蕉狀：如果每天排出這樣的便便，恭喜你!你的腸道是健康的。
2、塊狀：大便中水分含量很少，排便吃力，這是腸道運動衰弱的表現，經常排這種便一般預示腸內出現病變，如各種炎症，有時甚至是癌。
3、泥狀：泥狀的大便告知腸內已經積滿了宿便，腸道運動受到了極大的阻礙，長期下去就會營養不良，進而導致很多種疾病。
4、水狀：這種大便是非常危險的新號，它通常是一些惡性疾病的徵兆，腸道運動幾乎停滯，食物和水被原封不動的排泄出來。
5、硬邦邦狀：排這種便說明體內水分缺乏，腸道運動不太舒暢，這樣的大便很容易積累在腸內，形成宿便，成為各種疾病的根源。
6、半鏈狀：大便中水分多，說明腸的吸收運動出現了問題，不能充分吸收水分，對營養物質也不能很好的吸收。
大便即有可能在短時間內出現形狀的變化，所以一定要注意觀察大便的形狀，以及時發現疾病。1、香蕉狀：如果每天排出這樣的便便，恭喜你!你的腸道是健康的。
2、塊狀：大便中水分含量很少，排便吃力，這是腸道運動衰弱的表現，經常排這種便一般預示腸內出現病變，如各種炎症，有時甚至是癌。
3、泥狀：泥狀的大便告知腸內已經積滿了宿便，腸道運動受到了極大的阻礙，長期下去就會營養不良，進而導致很多種疾病。
4、水狀：這種大便是非常危險的新號，它通常是一些惡性疾病的徵兆，腸道運動幾乎停滯，食物和水被原封不動的排泄出來。
5、硬邦邦狀：排這種便說明體內水分缺乏，腸道運動不太舒暢，這樣的大便很容易積累在腸內，形成宿便，成為各種疾病的根源。
6、半鏈狀：大便中水分多，說明腸的吸收運動出現了問題，不能充分吸收水分，對營養物質也不能很好的吸收。