抬頭
大動作抬頭:餵奶後, 豎抱小兒使頭部靠在父母肩上, 輕拍幾下背部, 使其打個嗝以防吐奶。 然後不要扶住頭部, 讓頭部自然立直片刻。 每日4~5次, 以促進頸部肌肉張力的發展。
俯腹抬頭:小兒空腹時, 將他放在母親(或父親)胸腹前, 並使小兒自然地俯臥在母親(或父親)的腹部, 把雙手放在寶寶脊部按摩, 逗引小兒抬頭, 寶寶不但能抬頭, 而且十分高興父母抓他的足心。
俯臥抬頭:兩次餵奶中間, 讓小兒俯臥, 撫摩小兒背部, 用嘩鈴棒逗引小兒抬頭並左右側轉動。
四肢運動
體操運動:小兒清醒狀態時, 被小兒做四肢被動體操。
Advertisiment
練“走路”:做完體操後, 托住小兒的腋下, 用兩大拇指控制好頭部, 讓其光腳板接觸硬的床面或桌面, 寶寶會做出踏步的動作。