備孕夫妻在排卵期同房是最容易懷孕, 一般來說排卵日是下次月經之前的14天, 但是對於月經不準時的女性來說, 找到自己的排卵期不容易。 大姨媽不準時的女性想要快速懷孕, 就要通過各種方法找到自己排卵期。
月經不準時如何快速懷孕?
1、基礎體溫跟蹤自己的排卵期
有的人由於月經不准, 所以很難確定下一個週期是多少天, 因此也很難確定哪一天是排卵期, 對於這樣的朋友, 建議採取測量基礎體溫的辦法。
基礎體溫是指人體處在靜息狀態下測出的體溫, 測量的方法為在睡眠6-8小時後(最好是清晨)醒來不作任何活動,
Advertisiment
正常卵巢功能的婦女, 在月經期後測得的體溫都在36.5攝氏度產下, 而排卵後, 由於黃體分泌和孕激素作用於大腦的體溫調節中樞, 基礎體溫可升高0.3攝氏度-0.5攝氏度, 並一直維持到月經來潮時再度降低。 這種基礎體溫在排卵前低, 排卵後高, 所以稱為雙相型體溫曲線。 如果測得的體溫在一個月或更長的時間內只有微小波動, 即提示患者缺乏孕激素影響及黃體功能, 沒有排卵現象, 稱為單相型。
由於這一方法簡便易行, 無創傷, 不花錢, 患者自己就可以長期堅持測定,
Advertisiment
(1)是否有排卵及在什麼時候排卵, 排卵日一般在低溫期的末一天。
(2)估計月經來潮的日期。
(3)診斷早早孕。 當高溫期持續至16-18天尤其已達到20天時, 懷孕的可能性就非常大了。
2、利用排卵試紙找出排卵日
除了上面提到的基礎體溫法, 想要懷孕的女性不妨試一下:
宮頸粘液法, 在醫院婦科, 通過檢查宮頸粘液來判斷是否處於排卵期。
用排卵試紙檢測, 最好是在月經乾淨後的第3天開使測, 要天天測, 不能用晨尿測, 一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深, 就說明您將在24-48小時內排卵, 在排卵前3天至排卵後3天內同房都有懷孕的可能,
Advertisiment
3、醫院B超監測排卵最靠譜
在所有測排卵的方法中, 目前最為準確的是陰☆禁☆道B超監測法, 它不僅可以測出兩側卵巢中是否有優勢卵泡, 同時還能測出優勢卵泡的大小、子宮內膜的厚度等。 用B超監測卵泡, 最好找固定的醫生監測, 當醫生從某個角度觀察到一個優勢卵泡時, 下次再從同一個角度去監測這個卵泡的發育情況會更好, 不同的醫療機構, 不同的醫生, 判斷都可能出現差異。
儘管B超監測卵子是目前最準確的方法, 但排卵只是受孕成功的要素之一, 即使監測到卵子發育成熟即將排出, 也不一定能保證在當時“播種”就百發百中, “除了身體條件之外,
Advertisiment
月經不準時如何快速懷孕?
把月經調理到準時報到
女性出現月經不調的症狀後最好是可以及時的進行調理, 正常月經不調可以採取中藥調理, 其效果也是比較的明顯。 女性可以通過服用中藥, 或者是針灸的方法來進行調理自己的身體狀況。 出現痛經的女性可以採用熱敷的方法來改善, 因為痛經是因為月經少, 形成經血淤積後出現痛經的症狀。 此外還應注意以下幾點, 進行日常生活調理, 如:
1、儘量使你的生活有規律, 熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。 讓你的生活有規律, 你的月經可能就會恢復正常。
2、必要時去看醫生, 如果持續出血24小時後沒有減少, 而且出血量大,
Advertisiment
3、防止受寒, 一定要注意經期勿冒雨涉水, 無論何時都要避免使小腹受寒。
4、多吃含有鐵和滋補性的食物。 多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
吃中藥和飲食調理:
1、中藥:當歸10克, 川芎10克, 白芍10克, 白術10克, 紅花8克, 桃仁10克, 牛膝15克, 三棱10克, 甘草4克, 木通12克, 熟地12克, 先抓7包每天一包早晚各煎一次飯前服用, 服藥期間禁辛辣油膩油炸及冷凍等食物等
2、飲食:羊肉粥(鮮羊肉250克, 大米100克, 蔥, 薑, 食鹽各適量。 將羊肉洗淨, 切片, 與大米, 蔥, 薑, 食鹽, 以常規方法熬粥, 至羊肉熟爛)功效:補氣, 養血, 止痛。 適用於月經推遲的女性。
豬皮凍膠(豬皮1000克, 黃酒250毫升, 白糖250克。 將豬皮洗淨後切碎, 加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖,黃酒即可。每日2次,用開水沖化後溫服)功效:養血益陰,滋腎養肝。可治婦女血虛 乏力 ,月經推遲等症,對腰腿酸痛者效果更佳。
加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖,黃酒即可。每日2次,用開水沖化後溫服)功效:養血益陰,滋腎養肝。可治婦女血虛 乏力 ,月經推遲等症,對腰腿酸痛者效果更佳。