位置:
大椎穴位於人體的頸部下端, 第七頸椎棘突下凹陷處中。 頸椎一共七節, 當你低下頭左右轉動脖頸時, 上面六節頸椎都跟著轉動只有第七頸椎是不動的, 這個不動的頸椎棘突下就是大椎穴。
取穴方法:
方法一
首先正坐低頭(當低頭的時候兩個椎骨才能分開, 突出的脊凸才能摸得到, 頸部最高的點(第七頸椎)下方凹陷處就是大椎穴, 就是兩個椎骨之間, 上面的是頸椎, 下面的是胸椎。 若突起骨不太明顯, 讓患者活動頸部, 不動的骨節為第一胸椎, 約與肩平齊。
方法二
尋找肩膀兩側肩井穴的連線,
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2 大椎穴的作用
1、退熱
大椎穴在退熱效應上有其特異性, 《玉龍歌》載:“滿身發熱痛為虛, 盜汗淋林漸損軀, 須得百勞椎骨穴, 金針一刺疾俱除”。 大椎穴為諸陽經與督脈之會, 能夠通調督脈, 調節諸陽經脈的氣機, 從而起到通陽解熱的作用。
2、治療頸椎病
頸椎病是中老年常見病、多發病, 臨床以頸部強直, 活動受限, 肩背部疼痛, 上肢、手指麻木不適等為主要表現, 在中醫屬“痹證”範疇。 大椎穴屬督脈, 督脈為陽經之海, 針刺大椎穴可調整陰陽, 活血化瘀, 祛瘀通絡;且大椎穴乃頸項之門戶, 氣血經絡皆由此而過, 取之針刺可改善頸項部的血液迴圈, 緩解局部神經血管的壓迫。
3、治療感冒
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大椎穴適用於各種證型感冒的治療[1], 包括風寒、風熱、氣虛、陽虛等。 中醫認為, 大椎穴統領一身的陽氣熱水對著大椎穴部位沖, 有利於驅除因感冒體內寒氣, 沖的時候水溫要稍微高一點, 以能忍受、不燙傷皮膚為度。
4、補充陽氣
中醫理論認為,陽氣具有溫煦、推動、防禦、固攝的作用。 按摩大椎穴可以起到疏通督脈和手足三陽經經氣、調整督脈氣血、補充人體陽氣的作用,又因督脈、任脈和沖脈都是從胞宮(男性是精室)中起源的。
12 3 大椎穴的配伍穴位
1、配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱;
2、配間使穴、乳根穴治脾虛發瘧;
3、配四花穴治百日咳(雙膈俞穴、雙膽俞穴) ;
4、配曲池穴預防流腦;
5、配合穀穴治白血球減少;
6、配足三裡穴、命門穴提高機體免疫力;
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7、配大椎、定喘穴、孔最穴治哮喘;
8、配曲池穴、合穀穴瀉熱;
9、配腰奇穴、間使穴治癲癇。
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