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大米紅豆軟飯

食譜材料: 大米50克, 紅豆20克 食譜做法: 首先, 紅豆洗乾淨, 在清水中浸泡2小時。 接著, 大米洗乾淨, 和泡過的紅豆混合, 加入200毫升水, 倒入電飯煲內。 最後, 等電飯煲煮好就可以吃了。 溫馨提示: 鯉魚與紅豆同煮, 兩者均能利水消腫, 在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強, 正常人應避免同時食用二者, 儘量隔幾個小時再食, 是否可以同食因人的體質不同而異。
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