大約60%左右的孩子有挑食或偏食的傾向

 在門診對600餘例因矮小而來就診的孩子和家長進行調查， 發現大約60%左右的孩子有挑食或偏食的傾向， 挑食、偏食、暴飲暴食在矮小孩子們的飲食習慣中非常普遍。 在門診， 聽到最多的是矮小症患兒的家長抱怨自己的孩子不好好吃飯， 除了挑食以外， 暴飲暴食是這些孩子們中常見的一種不良飲食習慣。 孩子們尤其是青春發育期的孩子胃口都好， 同時缺乏自製力， 大吃大喝後又感覺吃太飽， 久而久之胃腸道功能紊亂就在所難免了。 另外孩子喜歡狼吞虎嚥， 食物往往沒有經過有效的咀嚼就進入胃腸道，

經常有矮小孩子的家長來門診抱怨說："孩子從來不吃蔬菜， 嘴可饞了， 只吃紅燒肉， 無肉不歡。 "有的孩子不吃胡蘿蔔， "一聞見胡蘿蔔就噁心， 就不好好吃飯了"。

由於每種營養素都對人體的生長發育有著不可或缺的作用， 每種食物中都有它獨特的營養成分， 食物的多樣化才能使各種營養成分起到互補的作用， 偏愛某種食物或放棄某種食物最終都會造成嚴重的營養失衡。 家長應如何幫助孩子們克服這些不良飲食習慣？醫生認為家長有責任管理好孩子飲食習慣。

首先父母要在家庭中樹立嚴格的行為準則， 不能過度溺愛、聽之任之， 家長尤其是爺爺奶奶或者姥姥姥爺等隔代老人們必須明白放縱的危害性。

父母要進行耐心的說教， 讓孩子們瞭解這些不良生活習慣的害處。 父母家長與爺爺奶奶、姥姥姥爺要就孩子的行為舉止形成"統一聯盟陣線"。

父母親要做出榜樣， 自身行為舉止要嚴格遵循行為規範， 一對暴飲暴食、酗酒吸煙、生活不規律的父母最終不可能教導出一個"小紳士"。