孕期由於胎兒逐漸長大， 很多孕媽媽的腳部會很容易腫起來， 這是由於准媽媽的子宮變大， 下半身的血管受到壓迫所造成的， 如果孕媽咪長期保持站立或者是坐著的姿勢， 水腫就會加重， 而且孕中期和孕晚期， 腿部和腳部的浮腫還會越來越厲害， 因此， 在這個階段， 孕媽咪的鞋子都要重新選購。 需要注意的是， 孕期買鞋不要陷入三大誤區!
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誤區一、穿寬鬆的拖鞋更方便
很多准媽咪到了孕晚期由於水腫非常嚴重， 穿鞋子時往往會感覺不舒服， 為了圖方便乾脆就穿起寬鬆的拖鞋， 雖然拖鞋感覺很舒適， 但也存在一定的不安全係數， 因為拖鞋與腳之間並沒有足夠的貼合， 很容易令孕婦滑倒， 而如果孕晚期不小心滑倒， 就很容易對孕婦和胎兒造成嚴重的危害， 導致流產或早產的危害。 因此， 孕媽媽不宜穿寬鬆的拖鞋。
誤區二、穿緊一些的鞋子更安全
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很多孕媽咪知道不能穿太多寬鬆的鞋子， 這樣不安全， 因此會選擇緊一些的鞋子， 覺得最好把腳全部包裹起來， 這樣更安全， 其實不然。 如果鞋子把腳包裹得太緊， 會壓迫腳部的血液迴圈， 加重浮腫。 孕婦穿鞋最好選購稍微有點後跟的軟底布鞋或運動鞋， 這些鞋有良好的彈性， 可減輕孕婦的身體負擔。
誤區三、穿平底鞋更安全
准媽媽們都知道孕期不宜穿高跟鞋， 很容易發生危險， 因此都會選擇平底鞋， 但是， 平底鞋如果選購不得當也會帶來危害。 大多數的平底鞋都沒有足夠的支撐力， 會讓孕媽媽們走起路來感覺非常疲憊。 其實， 平底的運動鞋是最適合孕期穿著的， 有有一定的彈力， 也可以很好地保障孕婦行走安全。