多年來的生活及工作經歷使你逐漸形成了一種對於自我的意識, 而這也是你用來讓自已有別於其他人的方法。 你的丁作、關係、家庭、信仰, 還有健康一…這些都是你為“我”創作的精神自畫像的一部分。 然而, 隨著歲月的流逝, 生活變得越來越不穩定.生活中的變化也越來越多。 愛人和朋友的相繼離世;你退休了, 離開了多年來為之奮鬥的事業;孩子們陸續搬了出去;就連你自己也離開了那個曾經生活了幾十年的家。
這些改變會讓你原本堅定的自我意識發生動搖, 會讓你感到一下子失去了前進的目標,
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對你而言, 面對這樣的生活現狀的確是一個不小的挑戰。 當我們發現自己開始遠離那些原本屬於“我”的特質時.感到害怕和恐慌也是情有可原的。 不過, 如果你選擇用大腦教育系統訓練來鍛煉自己的大腦, 接受它的觀點,