大齡女孕前孕中有哪些注意事項?隨著年齡的增值， 身體的各項技能可能都處於下滑的狀態， 因此， 大齡女懷孕的幾率也就越來越小， 並且在順利生產的概率也要相對低一點。 那麼， 大齡女在孕前和孕期中可以做些什麼來確保媽媽和寶寶的平安健康呢?今天， 讓我們聽聽高齡孕婦在孕前孕中和生產時需要注意的相關事項吧!
1.做好孕前檢查
孕前檢查非常重要， 需要檢查身體的硬體方面， 例如子宮、子宮頸、卵巢、輸卵管等的情況。 要確定是否存在婦科方面的問題， 例如要做白帶、血液方面的檢查，
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2.做好環境準備
千萬不要待在剛剛裝修好的房間裡， 如果要準備懷孕， 也要對所居住的環境進行檢測， 是否有某些物質超標等等， 這樣才能夠為懷孕準備好一個安全的環境。
3.提前服用葉酸片
身體方面的準備是很重要的， 確認身體沒有疾病之後， 也要做好充足的鍛煉， 最好能夠和丈夫一起， 這樣他也能提高精子品質。 在懷孕前的三個月女性需開始服用葉酸片， 每天0.4毫克， 對於身體和胎兒都有益。 提高自己和丈夫的身體素質，
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4.夏秋季節懷孕好
因為春天以及秋末冬初的時候是流行病毒的多發季節， 所以， 最好在夏秋季節懷孕， 這樣可以在胚胎及其敏感的頭三個月， 避開病毒的傳染。 而且這段時間， 也可以多去戶外走走， 親近自然。 此時， 蔬菜水果的供應也很充足， 有諸多便利。
5.孕期多注意檢查
高齡產婦存在各種潛在危險， 孕期要遵循醫囑， 進行檢查， 在懷孕38周時就可以提前住院觀察。
6.不要忌諱就醫
如果發現有相關的疾病， 不要自作主張服藥或者是不去就醫， 而是要及時檢查， 尋求醫生的幫助， 儘早儘快以傷害最小化來解決問題。
7.不可多吃甜食
妊娠期糖尿病和肥胖更容易光顧上大齡產婦， 所以懷孕期間可切記不可暴飲暴食，
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8.積極應對孕吐
大齡產婦孕吐發生的頻率要比普通產婦高一些， 那麼可以多做深呼吸， 保持平靜愉悅的心情， 或者散散步， 再吃一些小零食。 避免吃流體的食物， 而餅乾、烤饅頭片卻可以緩解嘔吐， 不妨來試試吧
小編溫馨提示：大齡女青年在孕育時一定要多加小心， 多注意日常的飲食和睡眠!
