很多女性過了最佳生育年齡之後， 在備孕的時候， 需要注意的事項有很多。 尤其是很多女性在平時養成了一些不良的生活習慣， 比如煙酒不離手， 或者是生活作息不規律， 這些都是需要戒除的， 否則的話會影響到受孕。 母嬰專家指出， 大齡女性備孕 生活習慣要健康。
(1)戒忌煙酒
香煙和酒精會危害胎兒的正常成長。 雖然茶或咖啡裡的少量咖啡因不至於影響生殖能力， 但減少飲用含有咖啡因的飲料是明智的做法。
(2)作息規律， 別熬夜
作息規律就是該吃吃， 該睡睡。 當機體處於極度疲勞或患病的情況下，
(3)遠離有害物質
各種各樣的有害物質不僅影響孕媽咪的身體健康， 同時也會影響胎兒的生長發育， 是誘發胎兒畸形的重要因素。 孕前接觸有害物質如放射線、鉛、鎘、汞等的孕媽咪應注意檢查體內有害物質是否超過正常標準， 如有超標， 應離開此類工作一段時問， 等身體各項指標值正常後再受孕。
溫馨提醒：大齡女性備孕 生活習慣要健康， 因為只有這樣才有可能成功受孕， 更有利於優生優育，
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你好，大齡懷孕相對來說都是比較危險的，發生畸形的機率相對高一些，因此在懷二胎的時候要做好孕前的檢查，這個是一定不可以忽略的，同時在營養上一定要做好補充，不可以忽略，在作息上和生活上也需要多加注意。 [詳細答案]
