不論是男人還是女人， 生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低， 女人最理想的生育年齡在25-30歲， 跨入35高齡再選擇懷孕， 女性受孕機會變小， 且自然流產率增加。 有資料顯示， 25到30歲女子的流產率為15%， 而40歲以後則高達40%。
造成流產的常見因素排除環境因素外， 不外乎遺傳因素、生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形或疾病、感染、內分泌因素、免疫因素等。 因此， 大齡女性備孕一定要做這些檢查：
內分泌檢查：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查；
免疫檢查：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因數等；
生殖檢查：可以做B超瞭解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況；
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遺傳檢查：可抽血檢查染色體、血型、基因分析；
感染檢查：須做白帶和血液檢查， 以排除滴蟲、黴菌；
HPV檢查：支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染；
環境因素檢查：可做微量元素檢測或對有異味的環境進行檢測。
此外， 建議在準備錢3個月就開始口服葉酸片， 每天0.4毫克， 遠離茶、酒、煙、咖啡等， 並堅持每天適當的鍛煉， 同時也要請丈夫一起鍛煉， 提高身體素質以確保精子的品質。
大齡女性備孕做好5要點
如果你不幸錯過了最佳生育年齡， 邁入了“高齡產婦”的行列， 最好從孕前開始， 做好充足的準備。
1、一旦打算要孩子最好儘早受孕
在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了， 否則身體的組織不斷地在老化，
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2、積極治療身體存在的一些疾病
35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大， 不僅會影響受孕， 在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。 因此， 懷孕之前一定要先去進行積極的治療， 徹底治癒後再懷孕。
3、準備懷孕前去做健康檢查
高齡妊娠的女性， 身體發生異常的幾率比年輕女性要大， 因此， 在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢， 包括丈夫在內。 如果存在異常應先積極治療， 把身體調整到健康狀態。
4、每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身體的免疫力， 增強器官組織的機能， 特別是生殖系統， 有助於形成優質的受精卵。
5、做充足的營養準備
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每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物， 做好營養儲備， 充足而優良的營養有助於提高卵子的品質。
