大齡女性孕前應維護自己的產道

你多少歲？緊致的皮膚， 青春氣息的棉布鞋還有純潔的笑容， 沒有人相信你已經30歲了。 曾經想過DINK， 曾經想過40歲後一個人環遊世界， 可是， 現在突然想為親愛的他孕育一個小生命。 　

產道維護是指對產道的定期檢查、產道內自淨功能的保護、產道正常菌群的維持、軟產道功能性保護、子宮保養及維護、宮頸健康管理、盆底軟組織及肌肉功能訓練、術後疼痛及不良反應治療與管理、產道緊縮及生殖整形等。

產道維護能調節荷爾蒙分泌， 增加產道彈性， 保持激素平衡， 改善生理狀況；對女性容貌、生育和健康起著調控作用；達到保健、延緩衰老和推遲更年期的養護目的；治療和調理諸多困惑。

你多少歲？緊致的皮膚， 青春氣息的棉布鞋還有純潔的笑容， 沒有人相信你已經30歲了。 曾經想過DINK， 曾經想過40歲後一個人環遊世界， 可是， 現在突然想為親愛的他孕育一個小生命。

但， 青春的外表會掩蓋年齡， 身體卻不會撒謊， 30歲後， 產道會變得脆弱而敏感。 MARY醫生強調說， 孕前須重視產道健康， 制定孕前產道維護計畫， 為寶寶也為自己築造一個清潔、健康的產道。

Step1 產道預防性維護

子宮復舊不全， 產後尿瀦留、子宮脫垂是產後最容易出現的問題。 特別是大齡媽媽， 產後遇到問題的幾率更高。

MARY醫生建議：對於這類產後容易出現的問題， 預防勝於治療，

而產道維護則是預防最有效的方法。 大齡媽媽由於產道的組織器官自我恢復能力減弱， 在孕前須通過生物電刺激、專門的按摩手法以及中醫調理等產道預防性維護， 加強子宮自複能力， 使產道回歸最年輕的狀態， 才能從最大程度上降低產後問題出現的風險。

Step2 清潔產道

產道清潔直接關係到寶寶的健康。 若懷孕前產道出現炎症， 不及時進行維護， 分娩時， 胎兒可能會引起眼睛、口腔等局部感染。 甚至特殊病原體還能經宮頸上行， 導致羊膜炎、胎膜早破而流產、早產或畸形。

MARY醫生建議：大齡媽媽產道不潔是普遍現象， 這是由於產道自淨能力和免疫力下降引起的， 它會導致各種婦科感染疾病的出現。 所以， 要想有個健康的寶寶，

孕前必須做好產道維護， 採用生態保養、生物回饋、經絡按摩等治療方法， 通過殺菌、排毒、保養的產道維護三部曲， 平衡產道內環境， 保持產道自潔能力， 避免毒素再次滯留， 擺脫產道感染的風險。

Step3 加強彈性

大齡准媽媽由於骨盆比較堅硬， 韌帶和軟產道組織彈性較小， 子宮收縮力減弱， 易導致產程延長而引起難產， 產道損傷的風險也隨年齡而增加。

MARY醫生建議：國外流行的“產道操”通過生物功能波喚醒盆底肌神經細胞技術， 提升局部敏感度， 增強產道和盆底肌群彈性。 同時， 通過生物回饋晶片集成的個體韻律為受術者的產道定制產道操， 不僅可以加強產道彈性， 而且可以增加生殖區的血流量， 改善生理功能和性功能。