大齡女性孕前排鉛的5個注意事項

不少女性朋友都知道孕前要排毒， 尤其是鉛毒， 是寶寶健康的頭號殺手， 對寶寶智力發育、體格生長、學習記憶能力和感覺功能都會產生不利影響。 尤其是大齡女性， 因為生育能力的減弱， 孕前排鉛也成為非常重要的事情。 以下是大齡女性孕前排鉛的5個注意事項。 高齡女性孕前準備的六個注意事項

鉛毒的危害

鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素， 它廣泛地存在於生活中， 如汽車廢氣， 玩具、文具， 殘留有農藥的蔬果等， 而孕婦和兒童是最容易發生鉛中毒的人群。 特別是孕婦吸收的鉛90%會通過胎盤傳輸給胎兒，

大齡女性孕前排鉛注意事項

大齡女性在計畫懷孕前， 最好去醫院檢查一下， 看看是否有必要“排鉛”， 如果真的血鉛含量超標， 就要在醫生的指導下服用“排鉛”藥品;但未經檢查前， 千萬不要盲目服用藥物， 以免有副作用。

鉛在體內的含量具有日益增多的積累性， 而目前將其完全排出體外的藥物幾乎沒有， 因此即時不去醫院做檢查， 打算懷孕的女性也要做好“身體先排鉛”工作， 做好生活中的細節， 確保生個健康的寶寶。 以下6招幫助你身體“排鉛”：

1、 多吃促進排鉛的食物

如獼猴桃、胡蘿蔔、蝦皮、牛奶、木耳、綠豆、蒜素、綠茶、動物肝臟等；

2、 少吃或不吃高鉛飲食；

如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣質的罐頭飲料等；

3、蔬菜水果食用前一定要洗淨， 能去皮的儘量去皮， 以防殘留農藥中的鉛；

4、注意衛生， 勤剪指甲多洗手， 飯前換掉工作服；少用護膚品， 尤其不要用美白類化妝品；

5、孕前不要住在新裝修的房子裡， 室內少用煤， 少吸香煙和二手煙， 別用含鉛塗料及油漆粉刷裝修房子。

以上就是大齡女性孕前排鉛的5個注意事項， 希望對您有所幫助。