●大齡孕婦尤其是超過35歲的孕婦， 先天性缺陷兒及遺傳病兒的出生率明顯增加， 所以需要在孕前要進行優生諮詢。
●應戒煙戒酒， 保持心情愉快， 身體健康。 若以往有病， 應積極治療， 治癒後再考慮受孕。 準備懷孕時應預防感冒及其他傳染病， 以免因疾病和服藥影響胚胎的發育。
●注意補充葉酸， 葉酸能有效地降低發生胎兒神經管畸形的發生率， 還有利於提高胎兒的智力， 使新生兒更健康更聰明。
●準備受孕時還應儘量避免預防接種。
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