大齡媽媽備孕二胎的完全指南

全面放開二胎政策消息傳來， 許多“單獨”家庭都開始摩拳擦掌準備要二胎， 然而， 大多想要二胎的媽媽已經年過35歲， 早已錯過了最佳生育的年齡， 此時要二胎風險性很大。 那大齡媽媽生二胎會面對哪些風險?如何能順利要二胎?

大齡媽媽生二胎的風險

其實， 無論是第一胎還是第二胎， 超過35歲年齡女性的生育能力都在逐年下降， 生育風險逐年增大。

1.卵子老化

隨著年齡的增長， 女性的卵子也在“變老”， 再加上環境污染、電磁波輻射、化學品等影響， 大齡媽媽的卵子品質堪憂。 卵子品質差會增添孩子出現健康問題可能性。

2.疾病纏身難以再孕

在35歲之後， 正是女性容易被多種婦科疾病纏身的時候， 子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮內膜異位症、乳☆禁☆房腫瘤、卵巢囊腫、卵巢早衰等疾病令大齡媽媽難以再懷上寶寶。

3.難產風險大

年齡過大， 產道和會陰、骨盆的關節變硬， 不易擴張， 子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差， 以至於分娩時間延長， 容易發生難產。

4.流產可能性大

高齡生育時宮外孕、自然流產、孕期併發症等幾率高。

5.胎兒出生缺陷幾率大

大齡孕婦所懷孕胎兒最容易出現的一種疾病就是唐氏綜合征。 研究表示， 高齡產婦生出的孩子更易患唐氏綜合征。 孕婦年齡在20~24歲之間， 孩子患唐氏綜合征的幾率為1/1400， 但當孕婦年齡提高到40~45歲時，

另外， 高齡生產的胎兒還可能因染色體出現異常導致畸形、智力低下、發育緩慢或不全。

大齡媽媽備孕指南

1.做細緻的孕前檢查

年齡已經是大齡媽媽生二胎的一個攔路虎， 要想順利生二胎， 就得減少疾病對二胎的影響。 因此， 在決定生二胎前， 先檢查自己身體， 看是否適合生二胎。 而在確定懷孕後， 也不能懈怠孕前檢查。 高齡初產婦應縮短檢查間隔時間， 從確診懷孕開始， 每半月檢查一次。

2.改變不良的生活習慣及行為

不良的生活習慣和風險會增添生育風險， 在準備生二胎時， 夫妻雙方都應該要保持健康生活。 飲食營養均衡， 堅持運動， 作息規律。

3.管理好體重和血壓

35歲以後許多女性都會開始發胖， 肥胖會增添孕期併發症風險，

4.釋放壓力

大齡生二胎風險性大， 並且一些女性還是上班族， 在多重壓力下， 女性容易產生消極情緒， 這些情緒會影響受孕和分娩。

生二胎是不能勉強的事情， 媽媽們不要給自己太大的壓力， 有什麼問題應該跟家裡人溝通， 並且找些自己喜歡做的事情來宣洩消極情緒。