大齡媽媽容易出現哪些問題？

我是33歲生的孩子， 標準的“大齡”媽媽。 我的寶貝非常健康， 每每看著她可愛的模樣， 我的心都會沉醉。 可是， 在等待她的日子裡， 我經歷了孕期闌尾炎、妊娠糖尿病這樣重大的併發症， 也體驗了便秘、水腫、失眠帶來的苦惱。 總結我的孕期， 可以用“狀況頻出”四個字來概括， 雖然最後都化險為夷， 但是每當回想， 都心有餘悸。 產後， 我反思自己， 發現我所出現的狀況很多都是我自己造成的。

1.準備不足

兵法上說：“知己知彼， 百戰不殆。 ”從懷孕到生產， 又何嘗不是在打一場硬仗？而取得勝利的關鍵， 是對自身和將要面臨的問題有一個準確的把握。

而我， 在這點上犯了兵家大忌。 對我這樣一個初次懷孕的大齡准媽媽來說， 年齡不僅在體能上沒有帶來任何優勢， 在經驗和心態上也沒有顯示更強大的力量。 準備懷孕的過程於我始終都是在猶猶豫豫、半推半就的狀態下完成的。 也許正是因為這樣的狀態， 在推進懷孕的過程中， 與之相應的配套工程就那麼拖泥帶水， 比如說孕前體檢， 籌備了半年， 都沒去作， 直到木已成舟， 珠胎暗結， 乾脆就晾一邊了。 針對懷孕的運動鍛煉我也沒有開展過， 懷孕前的半年， 我依然保持著平時晚睡早起， 週末晚睡不起的夜貓子習慣。 我常想， 如果在決定懷孕以後， 我能及時地作一次孕前體檢， 針對自己身體的問題制定合理的運動、飲食、起居計畫， 是不是我的孕期會更順利一些， 擔驚受怕的事會少一些？

2.盲目自信， 大意輕敵

我一直認為， 自己是“三十歲的人， 擁有二十歲的心態”， 近幾年又常常外出旅行， 登高爬山， 就自以為身體素質很過硬， 覺得懷孕生子對每個女人都是再自然不過的事， 別人都沒問題， 我又怎麼會有問題？恐怕抱著和我一樣想法的姐妹也不在少數。 有句話叫：“無知者無畏。 ”我們常說的初生牛犢不怕虎， 也是這個意思。 前路艱險， 而你盲目樂觀， 渾然不知， 其結果自然是栽跟頭。 不管平日你多麼會保養， 多麼注意鍛煉， 還是無法逃脫自然的法則。 隨著年齡的增長， 我們的容顏和身體都在走下坡路， 儘管現代科學如此發達，

醫療診斷儀器和技術不斷進步， 女性懷孕以及生產時所承擔的風險比過去少了很多， 但是依然沒有百分之百的保險。 面對這樣的事實， 親愛的“大齡”媽媽們， 我們是不是不能盲目樂觀呀？很遺憾， 我親身給大家做了一回反面示教。

3.不懂節制， 得不償失

本來， “大齡”媽媽也沒什麼， 偏偏遇上我這樣不懂節制， 不重預防的莽撞人， 差點兒損失革命戰果。 回想一下， 孕期闌尾炎、妊娠糖尿病完全可以做好預防的。 因為孕期的口味改變， 我從一個素來喜咸的人成了甜點愛好者， 原本愛吃葡萄的我孕期吃起葡萄來， 一口氣兒能吃二斤。 加之錯誤地繼承了老輩人過時的經驗， 我把多吃、能吃當成了本事， 還特喜歡下館子， 對麻辣香鍋這一類刺激性大的食物也是來者不拒。

其實， 我並不是不知道過食甜和刺激性食物可能會引起孕期闌尾炎、妊娠糖尿病， 可是總覺得這百分之幾的概率不會跟自己沾邊。 沒想到， 就是這少之又少的概率， 就讓我趕上了。 如果我能管住自己， 不那麼隨性而為， 可能我孕期吃的苦頭會少一些， 不僅我為此付出了慘痛的代價， 對於肚裡的寶寶， 我也很愧疚。 而對於便秘、水腫這樣避之不及的孕期小插曲， 如果能在之前提早預防， 恐怕也會大大減輕嚴重程度。 對我的整個孕期， 我唯一可以安慰自己的就是堅持運動， 這也讓我獲益不少。 至於其他， 只能用“隨意”二字來形容。

我想說， 如果上天能給我一次機會， 讓我重新來過， 我一定會百分之百地負起責任，

還自己一個更健康的孕期， 讓寶寶在媽媽肚子裡過得更安心。 可是， 現實告訴我們， 沒有如果， 只有遺憾。 所以， 我希望正在看這本書的姐妹們， 以我為前車之鑒， 做沉穩的有心人， 少一些孕期的遺憾。