大齡孕媽孕晚期要做哪些準備

隨著生活節奏的不斷加快， 很多女性都是在35歲之後再準備當媽媽。 在醫學上， 超過35歲的孕婦， 被稱為高齡孕婦。 無論你的身體多麼健康， 只要年齡超過35這麼一條， 就可以被劃分到高危孕產婦的行列!

之所以這麼劃分， 是因為超過35歲懷孕， 無論是孕產婦還是胎兒， 各方面風險都明顯增高。 那麼， 大齡產婦在孕後期需要做好哪些準備呢?

一、大齡准媽媽必須讓醫生知道的幾件事：

1.要把自己的周歲年齡如實告知醫生， 因為35周歲以上的孕婦發生染色體異常或出現畸形兒的幾率相對較高。

2.如果孕婦生病，

必須如實告訴醫生， 並詢問所服藥物對胎兒是否有害。

3.孕婦或丈夫如果有先天畸形， 必須如實告訴醫生。

4.告訴醫生自己或丈夫的家人是否有遺傳病史。

5.告訴醫生自己從前是否生育過畸形兒。

二、孕晚期要做哪些準備?

1.留意體征：

自數胎動， 若有不明原因的陰☆禁☆道出血、陰☆禁☆道流水、腹痛、胎動減少等都要及時就醫， 另外如有頭暈、頭痛症狀時要警惕子癇前期的發生。

2.調節心態：

在積極備戰順產的同時， 大齡媽媽也應做好剖宮產的準備， 因為大齡孕婦的宮頸一般比較堅韌， 開宮口慢， 相對來說自然分娩會比較困難。

3.注意休息：

此時孕媽媽的心臟、肺臟及其他重要器官必須更辛苦地工作， 且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔， 所以，

我們應該盡可能地休息好。

4.增強營養：

孕後期3個月， 胎兒增重一倍， 大腦細胞激增， 是孕婦營養關鍵階段， 要注意數量充足、合理均衡的膳食。

溫馨提示：

大齡產婦定期做產前檢查很重要， 一定要一絲不苟， 嚴格遵醫囑。 妊娠早期應測量1次血壓， 作為孕期的基礎血壓， 以後定期檢查， 尤其是在妊娠36周以後， 應每週觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺症狀。 此外， 一般來說， 大齡產婦最好在懷孕38周就住院待產。

三、大齡准媽媽選擇哪種分娩方式：

1.自然分娩：恢復快 感染幾率低

很多孕婦畏懼順產時的痛苦， 選擇剖宮產。 其實， 相對于剖宮產， 自然生產的子宮感染幾率、傷口感染幾率、嚴重出血幾率、泌尿道感染幾率都比較低，

產後恢復快， 產後改善痛經效果好， 在可能的情況下， 自然分娩是一個較好的選擇。

要孕中期鍛煉得當， 生產過程是很順利的， 並且自然分娩恢復較快， 產後可以很快下床， 和寶寶接觸的時間較多， 更容易培養親子感情。

2.剖宮產：分娩快 疼痛較輕

根據全世界的統計數字來講， 不管是高齡產婦或是年輕的產婦， 剖宮產的危險率比自然生產要高， 這是針對媽媽容易產生的併發症， 比如說感染、傷口發炎等危險來統計的。 從理論上來講， 高齡產婦如果沒有不良疾患， 還是應該採取自然分娩比較好。 如果產婦狀況差， 就應該選擇好時機採用剖腹產術終止妊娠， 以提高母體的生命安全性。

一般來說， 高齡產婦自然分娩的難度更大，

因為高齡孕婦的骨盆比較堅硬， 韌帶和軟產道組織彈性較小， 子宮收縮力相應減弱， 容易導致產程延長， 甚至難產、胎兒產傷和窒息。 而剖宮產適應證較高， 通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。

大齡產婦分娩前， 可以多向產科專家諮詢分娩的知識， 分娩前注意體能的充足， 調節好心理狀態， 不要過分憂慮。 對於生產方式， 可以結合自己的身心狀況和專家的建議， 選擇適合自己的分娩方式。