“孩子穿多少衣服合適呢?因為穿衣服問題， 全家人都是亂的， 爺爺奶奶怕孩子冷到， 每次出門， 裡三層外三層的給孩子捂的嚴嚴實實的， 羽絨、棉褲到保暖內衣全穿上， 雖說很暖和， 可孩子走起路來實在太笨重， 更別提能跑起來玩。
特別是每次回家後給孩子換衣服， 孩子全身都被汗濕透了， 而且最近， 孩子感冒好幾次了， 我覺得是穿脫衣服忽冷忽熱才讓孩子感冒的， 是這樣嗎?”
據統計：每到秋冬， 來醫院就診的孩子裡， 凍病的不多， 更多的是給捂出來的毛病。
現在的孩子都是家裡的寶貝， 只要天氣降溫，
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大人還在穿T恤， 孩子已經是毛衣加身， 還穿了保暖內衣。 有位兒科專家曾說過， 穿保暖內衣的孩子10個裡面得有7～8個身上全是汗， 更容易感冒。
你想啊， 厚厚的保暖內衣穿在身上， 一活動一身汗， 穿脫極不方便， 不換汗捂在身上， 換了一身涼透， 就很容易生病。
其實， 孩子的新陳代謝旺盛， 怕熱不怕冷， 而且孩子經常處於停不下的活動狀態， 所以孩子一定要比大人穿的少。
“要想孩子健康， 三分饑與寒”， 道理都懂， 可把握起來很難， 不少孩子還是被捂的汗涔涔， 下面就為家長介紹下兒科醫生總結出來經驗：
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孩子穿多會得病嗎?
如何判斷孩子冷不冷?
孩子穿多少衣服才正確呢?
孩子穿多能捂出4種病
穿多→汗多→皮膚疾病
數九寒天， 我在門診見過出痱子的孩子， 一身皮疹就診， 一看全是痱子。 降溫的速度總趕不上加衣服的速度， 也趕不上室內溫度增加的速度。 孩子穿的裡三層外三層， 汗多汗管堵塞， 皮膚透氣不好， 清潔不佳， 很容易造成痱子、濕疹、膿皰疹。
穿多→尿少→泌尿生殖系統疾病
孩子穿的多出汗多， 尿量減少， 尿液濃縮， 增加了對尿道口粘膜的刺激和損傷， 造成外☆禁☆陰炎或龜☆禁☆頭炎。 而外☆禁☆陰炎清潔不佳， 感染逆行， 可造成泌尿系感染。
穿多→便幹→肛裂、便秘、腹脹、消化不良
穿的太多出汗多， 如喝水再不能保證，
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穿多→便幹→發熱咳嗽
細心的家長會發現， 孩子發熱咳嗽等呼吸道症狀之前或同時常伴有大便乾燥或便秘。 中醫理論：肺與大腸相表裡， 大腸不通， 肺熱不能排出， 即容易出現發熱咳嗽等症狀。 孩子穿的太多， 造成便幹， 不僅會導致消化道的症狀， 也是引起呼吸道感染很重要的因素。
孩子冷不冷?摸摸這兩個部位
很多家長不知道孩子到底冷不冷， 總是憑感覺， 特別是老年女性， 本身畏寒穿衣服多， 就認為孩子也冷， 也要多穿衣服， 其實想知道孩子冷不冷， 衣服穿得多不多很簡單，
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第一， 摸孩子的鎖骨， 如果鎖骨是溫熱的， 說明衣服穿得剛剛好;
第二， 摸後背， 如果後背有汗， 甚至衣服都已經濕了， 說明衣服穿太多了， 應該及時減衣。
那麼孩子應該穿多少衣服呢?給寶媽們一個簡單易行的穿衣原則：和孩子爸爸穿的差不多就行啦!但是千萬不要給孩子穿保暖內衣， 包括冬天!如果你還不瞭解寶寶穿什麼， 就看看下面的寶寶穿衣公式。
寶寶的最佳穿衣公式
有一位兒科醫生用了三個月時間， 總結出小孩“穿衣公式”。 這是她在她女兒身上總結出來的經驗。 她說女兒2012年讀大班時， 也是三天兩頭感冒， 所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒適的。
從2012年9月份起， 她隨身帶一個溫度計，
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經過3個月的實踐總結， 得出結論：氣溫加上衣服所能增加的溫度， 控制在26℃， 是孩子最舒服的穿衣狀況， 不會著涼打噴嚏， 也不會動一動就出汗。
根據測量， 每件衣服能增加的溫度：
厚羽絨服9℃
薄款羽絨服6℃
稍厚彈力絮棉衣5℃
厚羊毛衫4℃
棉背心4℃
抓絨衣服3℃
薄外套3℃
厚棉毛衫2℃
薄棉毛衫是1℃
溫度為26℃時， 穿一件T恤剛剛好， 以這個為基準， 如果溫度下降3℃， 加一件薄外套就剛剛好;下降4℃， 加一件厚羊毛衫就行。 以此類推。
家長好心一捂， 會捂出這麼多問題。 從現在起， 對照這個公式， 給寶寶科學穿衣服吧!對於穿衣服多的孩子， 不要一步到位， 更要一件一件的減。
