天氣漸漸冷了， 後臺又有很多來問“怎麼給寶寶穿衣不著涼”的新媽媽， 把去年發的老文翻出來， 對內容進行了更新， 希望對大家有所幫助。
“媽， 孩子不用穿那麼多。 T恤外面套個小外套就好了。 ”
“你看社區裡的娃都穿好幾件了！就你對孩子不上心！小孩子最容易感冒了。 ”
每年這季節， 都是容易爆發家庭戰爭的時候。 穿衣服這件很簡單的小事， 扯到孩子身上就不小啦！今天給大家聊聊寶寶秋冬穿衣的原則， 也推薦一些老媽子覺得適合給寶寶買的單品， 大家趁著雙十一趕緊下單哈。
穿衣法則1：穿太多也容易生病
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大人給孩子穿多， 無非就是怕他們凍著引起感冒， 這樣的觀念其實忽略了小朋友的生理特點。
都說孩子是小暖爐， 他們的新陳代謝比大人快， 體內的合成大於分解， 如果穿捂的太多， 容易出汗， 冷風一吹， 就容易中招感冒。 當孩子已經感冒甚至引起發燒了， 大人怕二次受涼， 使勁添衣、“捂汗”， 小孩難受不說， 甚至可能誘發高熱驚厥。
科普：1歲以內的嬰兒， 特別是新生兒， 因為神經系統發育不完善、中樞神經調節功能差、體表汗腺功能不成熟， 如果過度保暖、捂悶過久， 很容易誘發捂熱綜合征(又稱“嬰兒蒙被缺氧綜合征”或“嬰兒悶熱綜合征”)， 表現為缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷， 重者會發生休克甚至死亡。
穿衣法則2：頸部溫熱剛剛好
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手摸著冷不是真的冷：老人們常常因為“小手摸著冷”就要給孩子添衣服， 幼兒的心臟搏動力量弱， 每次心臟搏動送達手腳末梢血液有限， 所以寶寶的小手和小腳摸起來涼涼的， 並不是因為真的冷。
判斷孩子穿得夠不夠， 應該以頸背部為判斷依據， 脖子摸著溫熱、小手溫涼就說明穿得正好。
具體怎麼穿？
月子裡的寶寶：在室內要比大人多穿一件；
2-3個月大時：在室內可以和大人穿一樣多的衣服， 室外多穿一件；
更大一些的孩子：可以在室內比大人少穿一件， 室外穿得和大人一樣， 腹部注意保暖即可。 此處“大人”均指青壯年， 非老年人。 年糕一直比我穿得要少， 身體還熱乎乎的……
穿衣法則3：洋蔥式穿衣法
網路上爆紅的洋蔥穿衣法，
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洋蔥穿衣法好處可多了：一是足夠溫暖， 二是方便穿脫， 可以根據需求增減， 在寒冷的戶外和暖氣房之間自由切換毫無壓力。 而且還很時髦哦！
上身可以這樣穿：棉質貼身內衣+針織毛衣+保暖背心/馬甲+羽絨或者棉襖外套（1歲以下的寶寶可以考慮連體羽絨服， 活動或室內時可脫掉外套）
下身可以這樣穿：秋褲+棉褲/羽絨褲（特別冷的寒冬， 棉褲或羽絨褲裡可以再加毛線褲）
穿衣法則4：善用帽子、馬甲、斗篷等小物件
除了衣服褲子， 其實配件也是寶寶穿搭的重要組成部分， 用好配件會很加分哦！
頭部是小寶寶的主要散熱部位，
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馬甲/小背心是糕媽特別推薦的單品， 既能做好腹部的保暖， 也不影響手臂的活動。
斗篷也是很好的選擇， 出門的時候罩住， 擋風又拉風。 孩子睡覺的時候還可以當蓋被， 一舉多得。
