炎炎夏日、烈日當頭、氣溫灼人， 這種燥熱也影響到了寶寶的進食， 寶寶不愛吃飯、吃得少， 自然營養就跟不上了， 家長們不禁擔心起孩子的健康。 炎熱的夏季， 面對寶寶不愛進食的問題， 家長們可以變換花樣， 來讓寶寶的胃口大開。
夏季寶寶食欲不振怎麼辦：
1、適當添加果蔬
夏季天氣悶熱， 這會消耗人體多餘的水分， 寶寶也是如此， 體內水分消耗得多， 胃口也就欠佳。 這時候， 家長們可以在寶寶的輔食當中多添加一些富含膳食纖維和水分的果蔬， 水果泥、蔬菜泥等等， 都能夠起到維持寶寶腸胃功能正常運作的作用，
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同時， 一些味道酸甜的果蔬， 可以刺激寶寶的味蕾， 讓寶寶有進食的欲望， 將各種果蔬製作成花樣， 可以調動寶寶進食的欲望， 讓寶寶胃口變得好起來。
2、多喝湯水
夏季天氣炎熱， 加之寶寶的新陳代謝比較快， 出汗量也比成人要多很多， 所以， 身體對於水分的需求量也較高， 寶寶身體缺水也會影響他們的食欲。 家長們不妨一日三餐當中， 多給寶寶喝點湯水， 來補充身體所需要的水分。 多喝湯水， 有助於促進寶寶腸胃的消化吸收， 增強腸胃的消化吸收功能。 家長們在給寶寶喝湯水的時候， 最好連湯渣也一同喂給寶寶， 這樣可以增強寶寶身體營養的攝入。 常吃泡湯飯，
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3、嘗試變換主食
我們都知道， 南方人素來愛吃米飯， 主食也多為米飯， 而北方人偏愛麵食， 主食也多為麵食， 而無論是南方還是北方， 對於小寶寶來說， 一日三餐的主食都是米飯或者都是麵食， 也難免會有厭煩和吃不下飯的時候。 家長們不妨嘗試著變換一下主食， 習慣了把米飯當主食的家庭， 可以嘗試將主食改為麵條、包子、餃子等， 習慣了麵食為主的家庭， 可以將主食改為米飯、粥類等， 變換著主食來給寶寶吃， 可以很好地促進寶寶的食欲， 增強寶寶的飯量。
4、少量多頓式給寶寶餵奶
對於嬰兒
