夏天快要到了， 證明炎熱的天氣正一天天臨近， 其實懷孕期經過夏天的時候可是很難受的， 打個很小的比方：吹電風扇、吹空調就是一個不小的麻煩了。 孕婦在當下需要注意什麼， 怎麼做才是對胎兒幫助的。
夏季孕婦如何度過炎熱酷暑?
有的孕媽不禁擔心起來， 這天氣要是熱起來該怎麼辦啊?的確， 夏天氣溫偏高， 原本酷暑難擋再加上孕媽們原本就比常人怕熱， 夏天對於各位孕媽們來說真心難熬。 而且高溫天氣還可能會導致孕早期流產現象， 因此孕媽們一定要做好預防措施。 此外， 夏季的涼鞋選購也很重要。
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孕婦喝枸杞茶有利健康
枸杞的營養價值很高， 對於懷孕期間的女性而言， 喝枸杞茶有利健康。 那麼你瞭解枸杞茶對孕婦究竟有什麼神奇功效嗎?
枸杞營養豐富， 果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。 有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。 枸杞味甘、性平， 從這些特性和營養價值來看， 孕婦是能喝枸杞茶的， 特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。 枸杞營養價值高，
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警惕!懷孕期間吃水果吃到難產
不是說懷孕期間多吃水果是有幫助的嗎?為何現在又說吃水果會吃到難產啊?雖然水果是健康食品， 但是很多的孕婦的認知已經是錯誤的了， 她們認為好的東西多吃是沒有關係的， 其實真的如此嗎?不見得吧， 水果吃太多誤了吃飯的點， 那就危險了。 所以才會有吃水果吃到難產這一說。
孕婦吃水果本身是一件大好的事， 因為水果中的營養是及其多的， 很多的蔬菜或者其他事物中未必有。 一般水果含豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質， 不過提醒孕婦可以適當的吃水果，
