生理性盜汗是由於小兒皮膚幼嫩， 所含水分較多， 毛細血管豐富， 活動時容易出汗。 若小兒在入睡前活動過多， 機體內的各臟器功能代謝活躍， 可使機體產熱增加。 寶寶睡眠時， 皮膚血管擴張， 汗腺分泌增多， 大汗淋漓， 以利於散熱。 另外， 小兒新陳代謝旺盛， 植物神經調節功能尚不健全， 睡前進食可使胃腸蠕動增強， 胃液分泌增多， 汗腺的分泌也隨之增加， 這可造成小兒入睡後出汗較多， 尤其在入睡最初2小時之內。 若室內溫度過高， 或被子蓋得過厚， 均可引起睡眠時出大汗。 而病理性盜汗則由於寶寶自身健康出現了問題，
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對於生理性盜汗， 一般不主張藥物治療， 應對小兒睡前的活動量和進食量給予控制， 室內被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。 小兒盜汗以後， 要及時用幹毛巾擦乾皮膚， 及時換衣服， 要動作輕快， 避免小兒受涼感冒；注意及時補充水分和鹽分；被褥要經常晾曬， 日光的作用不僅在於加熱乾燥， 還有消毒殺菌的作用；對易於盜汗的小兒， 應進行有計劃的體質鍛煉， 如日光浴、冷水浴等， 以增強體質， 提高適應能力。 而病理性盜汗則應針對病因進行治療。
