常言道:“女大十八變,
越變越好看。
”其實男女都一樣,
步入青春發育期的少男少女們,
其容貌和身材,
皆會變得越來越漂亮、俊美。
當然,
蕓蕓眾生中,
似乎相貌平平的占大多數,
少有容貌三分丑的。
究其原因,
固然遺傳因素、父母賜予的“天生麗質”成份不足有關。
但醫學美學專家們認為,
這也與后天對容貌養護不當,
健美鍛煉不夠不無關糸。
須知,
一個人的美,
應從搖籃時代就注意養護和塑造。
營養要合理
兒科專家指出, 提供給嬰幼兒充足、均衡而合理的飲食營養, 才能“吃”出紅潤漂亮的小臉蛋, “吃”出茁壯生長、健康發育的小身軀。
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空氣與日光
住宅樓周圍環境及家居陽臺, 多栽綠樹、花草, 室內常開窗戶, 保持空氣流通, 大人不在嬰幼身邊吸煙。 新鮮的空氣, 溫和的陽光, 對小兒身心健康和臉蛋的紅潤靚麗, 有奇特的自然美容作用。 風和日麗之時, 帶小兒到公園、廣場、草坪、郊野等綠化區戲耍、活動, 親近大自然, 適當進行空氣浴、日光浴和森林浴,
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洗臉講科學
小孩的臉盆、面巾、浴巾等宜專用。 面巾、浴巾應選擇質地柔軟的棉紗織品。 給小寶寶洗臉時, 動作須輕、慢、柔, 莫擦傷其嬌嫩的肌膚。 一般每日應早晚各洗臉一次, 用溫水洗。 當孩子患感冒、鼻炎、眼結膜炎、麻疹、水痘或面部濕疹、額頭痱子、面部癤腫等病時, 則須用消毒的溫開水洗面、拭目。
化妝不必要
小兒的臉蛋還是以保持自然美為佳, 由于嬰兒的皮膚嬌嫩, 敏感性高, 抗毒力差, 對許多化妝品里的化學物質容易發生過敏反應,
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母愛與音樂
母親對寶寶的親昵、愛☆禁☆撫, 能增加小兒的安全感, 保障其心理的穩定和平衡。 而優美悅耳的韻, 以及五顏六色的玩具, 能刺激搖籃中寶寶的聽覺、視覺、神經反射和內分泌功能, 使小兒愛笑, 容顏更逗人, 更美麗。
外傷時時防
小兒好動, 應有專人看護, 時時提防跌傷、撞擊傷、燙傷、燒傷、車禍、溺水等意外事故。
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壞習慣早糾正
一旦發現孩子睡覺有嗜偏一側、俯臥之壞習慣, 或有偏嚼、咬鉛筆桿、模仿他人說話等惡習時, 須及時糾正、誘導, 以免頭顱、顏面、牙齒等發育畸形, 或釀成難治的口吃癥, 使原本姣美的面容、形象遭受損害。
防治皮膚病
有礙小兒健美的常見皮膚病有面部濕疹、癤瘡、痱子等。 大熱天, 住宅環境應注意通風, 降溫, 保持孩子皮膚干凈。 適時喂些綠豆湯、菊花茶等清熱解毒飲料, 小兒面部患癤腫切莫亂擠, 應及時就醫。 牛奶應煮沸后再吃, 不給小孩子吃過甜、油膩、辛辣或冰凍食物。