天麻和什麼一起燉最好：天麻燉豬腦
材料：豬腦一個， 紅棗兩三顆， 枸杞三四粒， 幹香菇一朵， 天麻一丟丟。
做法：
1、紅棗、枸杞洗淨;幹香菇泡發切兩半;天麻切片;豬腦浸入冷水中浸泡， 洗淨表面血筋。
2、所有用料放入電燉鍋燉一小時， 出來加少許鹽調味即可。
小貼士：
1、有良好的補腦助眠， 平肝熄風等效果。
2、豬腦中含大量的膽固醇， 患有高脂血症， 尤其是高膽固醇血症以及冠心病的人， 還是少吃一些好。
天麻和什麼一起燉最好：紅棗天麻燉土雞
材料：土雞半隻， 天麻10克， 紅棗10顆， 枸杞20顆， 薑1塊， 花椒5顆， 鹽少許。
做法：
1、土雞洗淨，
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2、燒一鍋開水， 放入雞焯燙至變色後撈出。
3、將焯好的雞放入砂鍋中， 一次性倒入足量冷水， 放入薑片和花椒， 大火煮開後， 改成中小火。
4、放入天麻， 紅棗和枸杞， 蓋子煲2—3小時以上， 調入鹽即可。
小貼士：具有補腦安神， 舒經活絡等功效。
天麻和什麼一起燉最好：天麻燉老鴿
材料：野生天麻20g， 老鴿子2只， 老生薑50g。
做法：
1、藥店洗淨， 切片;鴿子處理乾淨後切大塊。
2、所有材料加入燉盅燉4小時左右。
小貼士：有良好的補腦助眠， 緩解頭痛等功效。
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天麻和什麼一起燉最好：鮮天麻燉魚頭
材料：鮮天麻1個， 魚頭2個， 生薑適量， 蔥段適量， 枸杞5-6粒。
做法：
1、大魚頭洗乾淨切塊， 瀝去水份後， 稍微過一下油輕煎下表面。
2、鮮天麻洗乾淨以後切成厚片備用。
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3、鍋裡加入適量的水燒開， 把過油過的魚頭、生薑、天麻、枸杞一起放入鍋中， 大火滾5分鐘後轉小火燉半小時， 加鹽調味即可。
小貼士：有良好的平肝熄風、止痛安神、通血脈等功效， 尤其適用於勁動脈型頸椎病。
天麻和什麼一起燉最好：新鮮天麻燉蛋
材料：新鮮天麻半個， 土雞蛋2枚， 枸杞2-3顆。
做法：
1、兩枚雞蛋打散成蛋液備用。
2、新鮮天麻洗乾淨， 切成薄片， 再切成絲備用。
3、兩個雞蛋打成蛋液加入溫熱水， 放少許鹽， 再把天麻絲放入雞蛋液中， 加蓋， 隔水燉10-15分鐘即可。
小貼士：有良好的補氣力、健筋骨等功效。
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