材料：
1、原料：天麻5克， 菊花1朵， 鯽魚400克。
2、調料：鹽、蔥、薑、料酒適量。
製作方法：
1、菊花用淡鹽水浸泡3分鐘
2、鯽魚洗淨後兩面煎一下， 與天麻一起燉煮20分鐘。
3、加入鹽、蔥、薑、料酒， 再撒入菊花瓣稍煮即可。
適合人群：
體質虛弱者或需產後調養的女性。
功效：
滋補肝腎， 明目清火。
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有7個月身孕的孕婦可以喝鯽魚湯嗎？
孕婦是可以喝鯽魚湯的哦，一般魚湯蛋白質含量都是很高的，而鯽魚湯營養更好，味道也要好一些，准媽媽可以經常吃一些啦，不過一定要儘量去除腥味，否則很難吃下去的啦。孕期的飲食，首先要清淡，其次一定要膳食結構... [詳細答案]
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產前多喝鯽魚湯，對產後哺乳是否有幫助？
沒有通乳前不宜喝催奶的湯，否則容易奶結。所以孕晚期不要喝催奶湯，等產後乳腺完全通了再催，來得及的。 [詳細答案]
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鯽魚湯的做法是怎麼樣的？
你好，鯽魚湯的做法是：1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨；黑豆芽洗淨。2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘後，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成後，去豆芽、通草，即可食魚飲湯。你可能是把... [詳細答案]
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一歲兩個月的小孩能喝鯽魚湯嗎
可以喝一些鯽魚湯了，鯽魚性甘平，健脾除濕，蛋白質、不飽和脂肪酸豐富，對嬰兒補充營養很有好處。但不能放任何別的東西，寶寶的東西要專物專用，買一個專門的小鍋，不要和大人的一起用，大人的起油鍋，就算洗乾淨... [詳細答案]
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有的同事說，剖腹產之後坐月子，不宜吃鯽魚，是真的嗎？可是很想喝婆婆做的鯽魚湯啊。。
剖腹產後，不宜馬上吃東西，需要先通氣。 剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。術後不久的產婦，應禁止過早食雞湯、鯽... [詳細答案]
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