夫妻性☆禁☆生☆禁☆活規律的8大好處

性☆禁☆生☆禁☆活有規律不僅能保護前列腺的安全， 而且心機梗塞的機率也會減少許多， 所以和諧性☆禁☆生☆禁☆活是多麼的重要， 准爸爸准媽媽間更是如此， 規律的性☆禁☆生☆禁☆活往往利於胎兒的健康， 而有規律的性☆禁☆生☆禁☆活則是危害帶胎兒健康， 個中厲害已經不用再次說明了， 准爸媽應該自己衡量。

1、性☆禁☆生☆禁☆活有規律身體健康

性☆禁☆生☆禁☆活有規律也就是說慢跑需要有堅持是醫藥的， 運動過程和結果都相當重要。 有規律的性☆禁☆生☆禁☆活就是在新陳代謝， 運動著全身， 記住運動中呼吸要調好， 勻著呼吸。

2、性☆禁☆生☆禁☆活有規律能增加激素分泌

男性的激素分泌，

命名為去氧雄緇酮， 缺少了這也許就難懷孕了。 男性千萬不能吃藥補， 這樣不健康， 身體自然釋放出來的是最好的， 而雌激素就是女人的專屬， 它於性☆禁☆生☆禁☆活有關。

3、性☆禁☆生☆禁☆活有規律可以保護前列腺

前列腺——男性特有疾病。 主要存在於精液中， 如果長期沒有性☆禁☆生☆禁☆活， 前列腺必出問題。 但頻繁的性☆禁☆生☆禁☆活， 會導致充血發生， 所以要性☆禁☆生☆禁☆活有規律才行。

4、性☆禁☆生☆禁☆活有規律減少心疾病發生機率

性運動是全身的運動， 能促進血液迴圈， 增強心臟功能和肺活量。 性☆禁☆生☆禁☆活有規律發生心臟病發生概率會少10%。 如果性☆禁☆生☆禁☆活不規律的話猝死在過程中也不是不可能的事情， 特別是突發心肌梗塞造成死亡。

5、性☆禁☆生☆禁☆活有規律能緩解疼痛

性☆禁☆生☆禁☆活有緩解疼痛的能力，

比如關節的疼痛或者腰痛什麼的都有效， 因為性運動中會釋放啡呔， 它有鎮靜的左右， 緩解疼痛。

6、性☆禁☆生☆禁☆活有規律能減輕各方面的壓力

工作緊張， 需要減壓， 現代人減壓方式多種多樣， 但對夫妻來說性運動才是最好的舒解方式， 老公老婆都有奇效。 工作過度勞累或者生活壓力大， 也不一定要通過性運動緩解的， 因為這樣反而會適得其反， 得不到想要的。 只有有規律的性☆禁☆生☆禁☆活才能起到減壓的作用。

7、性☆禁☆生☆禁☆活有規律皮膚病少患

血液不迴圈導致長粉刺、暗瘡。 而有規律的性☆禁☆生☆禁☆活能幫助血液流通， 改善新陳代謝， 這樣得到滋潤的夫妻皮膚會很光滑， 而且還能防治皮膚病。 皮膚病的遺傳的比例還是蠻高的，

25/1000左右， 除了正常運動外， 心理上的活動也要有， 當然有規律的性☆禁☆生☆禁☆活更是重中之重。

8、性☆禁☆生☆禁☆活中男性的精液有助於清除陰☆禁☆道雜菌

精液中含精液胞漿素， 有抗菌作用， 能滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌， 但是還是需要患病者去醫院檢查， 這不能根治， 還是需要專業的技術治療， 所以不要這當成有用之物就不去醫院治療。

人就應該多擁抱， 擁抱可以增加感情， 特別是結婚的男女更加需要擁抱。 擁抱能緩解工作壓力

夫妻擁抱式睡眠

例子：老公老婆擁抱入睡， 代表彼此需要。

沒事多擁抱， 這是你對老公的依賴。

例子：和老公分開前擁抱下， 表示不捨得。

擁抱可以代替一切。 木訥的男人可以這樣表達讓妻子緩解， 改變僵局。

例子：夫妻有矛盾腦不愉快， 給個擁抱就能很好的緩解局勢。