夫妻溝通技巧 聽要比說更加重要

關於溝通， 簡單說來就是要把自己真實想法告訴對方， 而善於傾聽對方的真實想法， 那麼夫妻之間應該怎樣溝通才是最有效的。 下面就一起來看看夫妻溝通技巧吧!

夫妻間溝通， “聽”比“說”重要

通常情況下人們理解的溝通， 更多的關注點在表達上， 怎樣把內心的想法表達清楚， 是溝通最重要的部分。 我們瞭解到， “溝通， 就是能讓對方明白你想表達的是什麼， 這個過程包括聽、說和明白。 ”

專家強調：聽、說和明白這三個要素， “聽”是最為重要和關鍵的。 “聽”這一步做得好， “說”和“明白”才能體現出來它們的意義。

不懼怕敞開自己， 用真心溝通

很多夫妻為了避免出現衝突， 會儘量減少溝通， 以這樣的方式減少爭吵的可能。 這對於婚姻來說， 是非常不健康的方式。 溝通的目的不是為了讓兩個人達到一致。

而是為了讓雙方都瞭解對方的態度和想法， 這樣才可能做到真正的理解和包容， 逐漸建立相濡以沫的默契。 如果免去溝通， 只是依靠猜想對方的想法， 那麼這當中的誤差， 會讓夫妻二人越來越陌生， 距離越來越遠， 對於婚姻來說， 是非常不利的。

夫妻溝通技巧 聽要比說更加重要

時間: 2014-11-26 10:51 編輯: 何美瑤

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專家建議， 傾聽為主。 學會用心、用同情的心， 傾聽對方的心理需求， 是夫妻相處中最重要的一項。 下面就一起來看看夫妻溝通技巧吧！

關於溝通， 簡單說來就是要把自己真實想法告訴對方， 而善於傾聽對方的真實想法， 那麼夫妻之間應該怎樣溝通才是最有效的。 下面就一起來看看夫妻溝通技巧吧!

夫妻間溝通， “聽”比“說”重要

通常情況下人們理解的溝通， 更多的關注點在表達上， 怎樣把內心的想法表達清楚， 是溝通最重要的部分。 我們瞭解到， “溝通， 就是能讓對方明白你想表達的是什麼， 這個過程包括聽、說和明白。 ”

專家強調：聽、說和明白這三個要素， “聽”是最為重要和關鍵的。 “聽”這一步做得好， “說”和“明白”才能體現出來它們的意義。

夫妻

“聽”比“說”重要

不懼怕敞開自己， 用真心溝通

很多夫妻為了避免出現衝突， 會儘量減少溝通， 以這樣的方式減少爭吵的可能。

這對於婚姻來說， 是非常不健康的方式。 溝通的目的不是為了讓兩個人達到一致。

而是為了讓雙方都瞭解對方的態度和想法， 這樣才可能做到真正的理解和包容， 逐漸建立相濡以沫的默契。 如果免去溝通， 只是依靠猜想對方的想法， 那麼這當中的誤差， 會讓夫妻二人越來越陌生， 距離越來越遠， 對於婚姻來說， 是非常不利的。

夫妻

坦然敞開自己

“很多時候， 我們不願意將內心的想法說出來， 對把自己的擔心和軟弱暴露給愛人， 有一種恐懼感。 其實不必這樣想， 你面前的這個人， 是要和你相伴一生的人， 有什麼是他/她不能瞭解的呢?”對於這種普遍存在的懼怕， 觸動真愛中心林美智老師說：“只有你不懼怕， 坦然敞開自己，

用真心與對方溝通， 才能換來對方全然的信任和愛， 這樣的夫妻關係， 即便有衝突和矛盾， 也都會很快解決， 甚至還會變成增進關係的臺階。 ”

用讓對方加值的方式溝通

對於夫妻來說， 溝通有一個非常重要的附加功能， 就是可以增進瞭解、提升感情。 但如果溝通的方式不夠適合， 就可能會傷害好不容易建立的感情， 因此要用讓對方加值的方式來溝通。

怎樣才叫做“讓對方加值”?舉例來說， 如果太太買了新衣服展示給你看， 你覺得那件衣服不夠好， 通常老公會說：“那麼難看又老土， 你能買件像樣的衣服嗎?”這就是“減值”的溝通。

但如果先生這樣說：“老婆其實你穿什麼都好看， 只不過這件的款式不太適合你， 你上周買的那件黑色的，

穿起來真是明豔動人。 ”這就是“加值”的方式了， 在表達了這件衣服不夠好的同時， 也讓太太瞭解先生很愛她， 很懂得她的美麗。