夫妻經常親熱好處有哪些

1 夫妻經常親熱好處有哪些：能舒緩緊張， 提高免疫力

在心理神經免疫學這個新領域中， 專家們發現性☆禁☆交可以降低緊張， 提高免疫機能。 患有乳腺癌的婦女， 當她們的性☆禁☆生☆禁☆活得到滿足時， 她們便進入一種生物化學上的欣快狀態， 並提高T細胞的水準。

2 夫妻經常親熱好處有哪些：運動健康

活躍的性行為就像是做一場健身鍛煉。 一個120磅重的婦女， 在做☆禁☆愛時， 每分鐘消耗42卡熱量， 而網球雙打則每分鐘只消耗40卡熱量， 當我們做☆禁☆愛時， 心跳和脈搏增快， 性☆禁☆高☆禁☆潮到來之後， 身體鬆弛， 回到通常的活動水準。 經常有規律地進行性☆禁☆交活動，

使得身體的耐力增加， 就像在健身房所作的各項鍛煉所追求到的目的一樣。

3 夫妻經常親熱好處有哪些：婦女經期規律且不易衰老

“有規律地做☆禁☆愛使婦女的健康和壽命得到極大的好處”。 女性經理人研究證實， 每週至少做☆禁☆愛一次的婦女， 雌激素的水準比起僅偶爾做☆禁☆愛的婦女要高得多。 而雌激素則具有保持血液循環系統的結構良好和功能順暢， 並可降低血液內“壞”膽固醇的水準， 同時能升高“好”膽固醇的水準， 還有保持皮膚柔潤， 防止抑鬱， 保持骨質密度的作用。 處在一種穩定的關係而有活躍的性☆禁☆生☆禁☆活的婦女不容易衰老。 她的研究還顯示性☆禁☆交有助於調穩月經週期。

123 4 夫妻經常親熱好處有哪些：使婦女少患上月經疼痛和婦科病

世界著名的“金賽性☆禁☆學研究所”的前任所長Reinisch博士指出，

已絕經的婦女， 若能有規律地性☆禁☆生☆禁☆活並能有性☆禁☆高☆禁☆潮， 更不容易罹患尿道和陰☆禁☆道的感染， 因為性行為、性☆禁☆高☆禁☆潮可防止陰部粘膜的乾燥。 威斯康辛醫學院的婦產科和精神科副教授AlfredFranger醫學博士指出：“你的性☆禁☆伴☆禁☆侶是一種比醫生開給你的治療經前期症候群的飲食和激素療法還要好的藥劑。 在你月經來潮前5-7天， 到達骨盆腔內的血液增加， 使你感到腫脹和痙攣疼痛。

而當性☆禁☆交中女性出現高☆禁☆潮時， 肌肉收縮， 促使血液離開盆腔而回到全身迴圈中去， 這樣一來， 緊張就緩解了。 ”

5 夫妻經常親熱好處有哪些：改善容貌和感官

西留大學醫學院皮膚科助理臨床教授Hitt醫學博士說：“做☆禁☆愛使緊張緩解的作用可以直接有益於皮膚，

可以防止皮膚發疹”。 洛杉磯的臨床心理學家Resnick博士還指出：“經常做☆禁☆愛可以刺激神經系統， 使我們所有的感官都更為敏銳。 當你在性滿足的狀態時， 天變得看上去是前所未有的蔚藍， 玫瑰變得嗅上去是前所未有的那麼香甜， 而食物吃起來也感到從所未有的美味”。

6 夫妻經常親熱好處有哪些：可以治療失眠

在紐約市的國際生物能分析研究所執行所長AlexanderLowen醫學博士也說：“性☆禁☆交乃是一種很好的鬆弛劑”。 性☆禁☆交能使人安定下來， 使身體平順下來， 使人入睡， 因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑。

123 7 夫妻性☆禁☆生☆禁☆活的重要性

一﹑性☆禁☆愛可摧毀壓力， 舒緩緊張： 在進行性☆禁☆愛的過程之中，

人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 這個反應甚至可以維持數小時之久， 直至荷爾蒙的水準回復整個身體系統的正常水準之中。

二﹑性☆禁☆愛可以幫助你入睡： 性☆禁☆愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎， 引你駛入夢鄉。 肌肉在興奮時緊張， 並在事後回復鬆弛， 這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

三﹑性☆禁☆愛可以保持青春： 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性☆禁☆器官， 那麼它會傾向於退化， 性☆禁☆生☆禁☆活可提高陰☆禁☆道的潤滑程度， 並且滋潤陰☆禁☆道。

四﹑性可以提高自信心： 你有定期的性☆禁☆生☆禁☆活表現出你和你的伴侶已愛著對方。 性☆禁☆愛時易於達到高☆禁☆潮會覺得自己更有吸引力，

提高你的自信心。

五﹑性☆禁☆愛能夠改變你的外觀： 性☆禁☆愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。 這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度， 使它看起來明亮透徹一些， 人亦漂亮一些。

六﹑性☆禁☆愛使你和你的伴侶更親密， 包括情緒上和肉體上： 當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時， 你倆的性☆禁☆生☆禁☆活也會傾向更好。 你們可以通過性來向對方作好的溝通， 從而更顯恩愛。

七﹑性☆禁☆愛可舒緩經痛： 做☆禁☆愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。

八﹑性☆禁☆愛可以幫助延壽： 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽， 當中與美滿婚姻與性☆禁☆生☆禁☆活有莫大的關係。 不論生理上和心理上， 作愛有益健康。

九﹑性☆禁☆愛對心和血液循環系統有裨益： 性☆禁☆愛可提高你的心跳率和血壓。 假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法，因此有“1周做☆禁☆愛3次?心臟病不上門”之說。

十﹑性☆禁☆愛燃燒卡路里，有助保持苗條： 據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛☆禁☆撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做☆禁☆愛，亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。 至於壞處， 只有一個 --如果避孕不當，會在你沒準備好的時候懷上孩子。

123 假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法，因此有“1周做☆禁☆愛3次?心臟病不上門”之說。

十﹑性☆禁☆愛燃燒卡路里，有助保持苗條： 據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛☆禁☆撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做☆禁☆愛，亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。 至於壞處， 只有一個 --如果避孕不當，會在你沒準備好的時候懷上孩子。

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