提高受孕品質， 夫妻雙方皆處於良好的心理狀態是十分重要的， 但也不能忽略身體因素。
身體狀態決定胎兒體質
因為從生理角度來說， 蜜月或長途旅行期間， 夫妻雙方一般都很疲勞， 而且性☆禁☆生☆禁☆活也不太協調， 此時受孕， 孩子的體質可能會比較弱。 夫妻雙方有一人出差歸來等時機， 也不宜受孕， 應休息兩周以上把身心狀態調整到最佳。
早晨受孕優於夜間
受孕前一個月內， 同房次數不宜過頻， 最好在女方排卵期一次成功。 同房時間宜選擇在早晨起床前， 而不要在晚上入睡前，
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禁忌
受孕時間十忌
1、近期內情緒波動或精神受到創傷後（大喜， 洞房花燭夜；大悲， 喪親人；意外的事故等）；
2、生☆禁☆殖☆禁☆器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等）恢復時間不足6個月；
3、煙酒過度期， 或吸煙和飲酒後；
4、脫離有毒物品（例如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等）後隨即受孕；
5、照射X線、放射線治療、病毒性☆禁☆感染或者慢性疾病用藥， 停用時間不足3個月受孕；
6、產後恢復時間不足6個月受孕， 刮宮產不足一年；
7、口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕；
8、奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕；
9、長途出差， 疲勞而歸不足兩周受孕；
10、月圓之夜性☆禁☆交受孕，
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小編總結：孕前你應該調整好自己的身體， 因為你的身體狀態決定了未來胎兒的體質， 而且如果你在早晨受孕會更優於夜間。 另外， 受孕要避開危險時機， 避免奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕哦。
