失眠多夢的原因

女人失眠多夢的原因是什麼：原因一、女人失眠多夢的原因主要有女性心思細膩、萬事考慮周詳導致：這樣的特點促使女性失眠。 思慮過度容易令人肝腎虧虛、氣血不調、大腦營養不足， 易導致神經衰弱、失眠多夢現象頻發。 加上快節奏的工作和生活， 壓力繁重， 這使得本來就心思細膩、思慮過多的女性精神更加緊張， 增加失眠發生幾率。

原因二、女人失眠多夢的原因主要有女性本身的生理特點：決定了她們相對于男性更易失眠， 女性一般體質虛弱， 專家指出， 體質虛弱的人更容易睡眠不好、睡眠品質很差、晚上愛做夢。 原因三、有些女性面對不如意的愛情和婚姻難以入睡。 女性是感性的， 她們往往對美好愛情充滿幻想， 一旦投入進去就會用情很深， 但是過程中如果出現一點不如意和波折， 她們就會無法適應， 反映在生理和心理上， 就會出現做噩夢、易醒甚至整晚都無法入睡的情況。 原因四、女人失眠多夢的原因主要有內科疾病：年齡增大以後， 全身疾病發生率也高。 中老年人多患有心血管疾病如冠心病， 心功能不全等， 呼吸系統疾病如老慢管、肺氣腫、肺心病等。 風濕病、痛風、腎功能不全、糖尿病、全身搔癢症、頸椎病、脊椎痛， 四肢麻木等病。 這些疾病的發生， 會使大腦調節失常， 營養供給不足， 造成失眠。 失眠多夢的原因：