失眠食療的小偏方

失眠偏方1、附子15克， 乾薑21克， 二者加水煎煮成汁， 去渣取汁， 頓服， 能治療失眠。 2、赤小豆30克， 花生葉15克， 蜂蜜適量， 加水煎汁， 去渣頓服， 再睡前的時候服用， 治療失眠。 3、取50克白參， 搗碎後倒入瓶子裡， 然後倒入500毫升的白酒， 密封半個月， 期間每天要搖一次， 每天飲用15毫升， 能有效治療失眠。 4、阿膠40克， 雞蛋黃4個， 米酒或者黃酒500毫升， 將酒用文火煮沸， 然後倒入阿膠， 阿膠化開後放入雞蛋黃， 加適量鹽， 攪勻， 再次煮沸後冷卻， 倒入乾淨的瓶子裡， 每日早晚個一次， 隨量飲用， 但主要當然不要一次飲用太多。 5、當歸25克， 黨參25克， 豬心一個切開， 三者一起加水蒸熟， 喝湯吃豬心， 適合多汗、心虛的失眠患者。 6、酸棗仁粥大米100克， 龍骨20克， 牡蠣30克， 炒酸棗仁20克。 龍骨、牡蠣、酸棗仁加水煎汁， 去渣取汁。 大米洗淨， 加水煮粥， 煮到粥半熟時倒入煎好的藥汁， 煮到粥熟、變稠， 當成晚餐食用。 7、酸棗仁湯川芎、茯苓各6克， 知母12克， 甘草6克， 酸棗仁18克， 加水煎汁， 能清熱除煩、安神養血， 治療失眠心悸、煩躁不安、咽乾等症。 8、百合糖水百合是安神清心的食物， 能治療失眠多夢、心煩不安。 取100克百合， 加水500毫升， 文火煮到熟爛， 加糖適量， 攪拌均勻即可， 分2次服用。 9、丹參冰糖水取丹參30克， 加水適量， 文火煎煮20分鐘， 去渣取汁， 然後加冰糖， 再煮一會兒即可。 分2次服用。 該湯除了能治療失眠， 對慢性肝炎和冠心病也有輔佐治療效果。 10、甘麥大棗茶去核大棗15枚， 甘草20克， 浮小麥60， 洗淨， 加水煎煮， 大棗、浮小麥變熟後， 揀掉小麥和甘草， 喝湯， 分2次服用。 有很好的安神功效。 蟬蛻治療失眠處方：組成蟬蛻3克用法：用量加水250克。 武火煮沸後改用文火緩煎5分鐘， 取汁飲服即可。 功能：主要治療失眠等症。 依法鞏固治療15天， 舊症可消失。 半夏橘皮治療失眠處方：組成半夏、橘皮各6克， 竹茹、茯苓各12克， 枳實8克， 甘草3克， 生薑3片， 紅棗4枚。 本方可隨征加減。 用法：用量每天一劑， 水煎服， 15天為一療程， 療程間隔3天。 功能：主要治療失眠等症。 綠茶酸棗仁治療失眠處方：組成綠茶15克， 酸棗仁粉10克。 用法：用量每天早上8點以前， 將15克的綠茶用開水沖泡2次飲用。 8點以後忌飲茶水。 晚上睡覺前沖服酸棗仁粉10克。 功能：主要治療失眠症。 生地麥冬治療失眠處方：組成生地、麥冬、代號石、珍珠母各15克， 沙參、元參、銀花各12克用法：用量每天一劑， 水煎， 分早晚喝完。 功能：主治補肝腎， 平肝安神。 主要治療失眠。