奧運來了， 寶寶也撲騰著媽媽的肚子來到了人間， 奧運金裝、奧運搖籃、奧運奶瓶……幾乎寶寶要用的東西都為寶寶準備好了， 可健康營養的母乳呢?你為寶寶準備好了嗎?你知道怎麼正確應對母乳餵養產生的各種難題嗎?那把寶寶培養成郭晶晶、六翔那樣的奧運健兒， 首先就得打好母乳餵養這一關。 那你準備好了嗎?我們一起開始吧。
母乳;開始哺喂的最好的時機， 就是直接在產臺上進行， 否則也應該盡速在寶寶出生後半一小時內開始;他解釋， 因為這段時間寶寶的吸吮反射是最強的， 此時喂哺母乳，
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1.覺得寶寶不愛吃母乳 這當然是大錯特錯的。 想想生活了九個多月， 你有著他最熟悉的氣息， 他怎麼會不喜歡呢?倘若你會錯覺寶寶不愛吃母乳， 那你可得注意是否有配方奶的介入了。 配方奶當然沒有母乳好， 其實寶寶也不是覺得配方奶好吃， 但是為什麼寶寶會「好象比較喜歡配方奶」呢?這是因為配方奶比較「方便吃」的緣故， 因為寶寶吃母乳時， 必須含住媽媽的乳暈， 用很大的力氣吸吮才能獲得媽媽的乳汁， 而吸吮奶瓶就不同了， 寶寶可以輕鬆的獲取乳汁， 要讓哺喂母乳的過程更順利，
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2.覺得沒有奶水給寶寶吃 這當然也不是真的， 事實上幾乎是所有的母親都可以製造足夠的奶水給一個以上的嬰兒吃， 許多母親自認為她的奶水不夠， 但她的嬰兒實際上都已得到他所需要的了。 有極少的嬰兒沒有得到足夠的奶水， 通常是因為他的吸沇不夠、或姿勢不正確， 很少是因為母親無法製造足夠的奶水;至於該如何判斷嬰兒是否吃到足夠的奶水;至於該如何判斷嬰兒是否吃到足夠的母乳， 這裡有兩種檢查的方法： (1)檢查嬰兒體重增： 頭六個月， 嬰兒的體重應每個月增加500公克， 或是每週125公克。
(2)檢查嬰兒的尿量
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純吃母乳的寶寶， 若是得到足夠的母乳時， 通常一天內會排出六到八次清清的尿。
醫師並進一步的補充， 以尿量判斷是相當有用且快速的， 但它也同時提醒你， 如果寶寶有喝其它的東西， 則就不能依此法判定。
另外， 在生產住院(或生產之前)的這段日子裡， 你也可以開始著手準備一些你與寶寶的用品， 例如寶寶的衣服、襪子， 當然， 還有方便你哺喂的哺乳衣。 可以請裁縫在胸部的位置車一對「放大的扣孔」， 如此， 你就可以花小小的錢， 擁有各式你所愛的哺乳衣了
