女人“洗洗更健康”只是謬傳？

許多女性認為每天清洗外☆禁☆陰及陰☆禁☆道才是最乾淨的， 最講衛生的， 才能避免婦科炎症的發生。 很多前來看病的女性很不理解的問醫生：“我很講衛生的，

首先， 女性陰☆禁☆道並不是像廣告中說的那樣：“洗洗更健康”!女性陰部有著特殊的生理解剖結構， 外☆禁☆陰部由於大小陰☆禁☆唇的閉合， 能防禦外邪入侵陰☆禁☆道， 而且陰☆禁☆道有自潔功能。 陰☆禁☆道內有多種菌群存在， 其中乳酸菌佔優勢， 維持陰☆禁☆道內酸性環境， 抑制其它致病菌的生長， 使陰☆禁☆道內菌群平衡， 保持陰☆禁☆道衛生。 每天的陰☆禁☆道沖洗會打亂陰☆禁☆道內菌群平衡， 酸鹼度變化， 而利於致病菌的生長， 致使陰☆禁☆道炎的發生。

其次， 衛生不良並不是患陰☆禁☆道炎的唯一原因。 當人們在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等條件下， 也容易患外☆禁☆陰炎、陰☆禁☆道炎的。

如何進行婦女☆禁☆陰部護理?

那麼如何進行婦女☆禁☆陰部的護理呢?下面是對健康女性， 沒有陰部不適的女性提出幾點建議。

1.用涼或溫白開水清洗外☆禁☆陰， 2～3天一次。 不可每天都沖洗陰☆禁☆道。 每次清洗時最好是流水， 就是洗過的水不能重複用， 可以買一個陰☆禁☆道沖洗器向陰部噴水。 清洗順序是從前向後， 就是先大小陰☆禁☆唇， 再陰☆禁☆道口， 再肛門。 有條件每天洗澡一次者， 隨洗澡時清洗一下外☆禁☆陰即可， 不必另洗。

2.有性☆禁☆生☆禁☆活者， 每次性☆禁☆生☆禁☆活之前， 最好雙雙清洗外生☆禁☆殖☆禁☆器。 此外要固定性☆禁☆伴☆禁☆侶， 當對方有外生☆禁☆殖☆禁☆器炎症時， 暫不要與之同房，

3.經期衛生巾要常換。 選擇透氣性好的衛生巾。 平時最好不要墊護墊， 勤換內褲即可。

4.內衣內褲要選擇棉質的， 要單洗， 陽光照曬。 腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序， 不要把內衣內褲放在腳頭。

5.平時生活中， 被褥要經常晾曬， 室內要通風。

6.加強體育鍛煉， 增強身體素質。

最後總結一下：按照科學的護理方法， 陰☆禁☆道是不可以天天沖洗的。 如果有條件可以天天用流水， 也可以是溫水沖一下外☆禁☆陰， 但要記著用流水沖洗外☆禁☆陰部， 而不是陰☆禁☆道。