女人乳☆禁☆房長毛正常嗎 如何保健乳☆禁☆房

尷尬事情來了， 有些女生的乳☆禁☆房長了毛， 這些毛剛開始還不是很多， 細細的幾根， 可隨著時間的增長， 毛變得有些稠密了。 無論怎麼看都覺得不雅觀， 而且不少乳☆禁☆房長毛的女生還會懷疑自己是不是得了病， 變得每天都憂心忡忡。 那麼女生乳☆禁☆房長毛正常嗎？女生保健乳☆禁☆房有什麼妙招呢？接下來將一一為大家介紹， 供大家參考。

女人乳☆禁☆房長毛正常嗎？

專家說幾乎所有的女性都有不同程度的乳毛生長問題， 有的女性是乳☆禁☆頭旁邊簇生著幾叢很細的絨毛；有的女性是有較長的明顯的汗毛分佈在雙乳之間。

所有類型和數量的乳毛都是正常的， 可能有的人乳毛很淡很細， 如同桃子上面的毛， 有的女性的乳毛則又黑又粗， 如同私密☆禁☆處的毛髮。 那是因為每個人的乳☆禁☆頭周圍都有毛囊， 發育時期乳☆禁☆頭就會開始長毛。 幾乎沒有一個女人乳☆禁☆房上一根乳毛都沒有， 乳毛通常都長在乳暈周圍， 一些女性會有很多乳毛， 這都是正常的。

乳☆禁☆頭毛是需要看情況來分析的， 女孩子從13歲起開始進入青春期， 此時卵巢開始排卵並分泌激素， 性☆禁☆器官生長發育迅速， 出現第二性征， 聲調變化， 乳☆禁☆房豐滿乳☆禁☆頭增大， 並生長腋毛和陰☆禁☆毛， 乳暈周圍和肚臍周圍長毛也是第二性征成熟的表現。

如果覺得乳毛難看， 可以亂掉或採用鐳射手術永久脫毛。 在更年期以後，

乳☆禁☆房上的乳毛生長會逐漸緩慢， 並且可能隨著年齡的增長而最終消失。 所以不管多細多長， 也是說乳☆禁☆頭毛是正常的。 所以建議不要擔心乳☆禁☆頭毛的問題。

女生如何保健乳☆禁☆房？

1、加強健美體育鍛煉

最好學會健美操、韻律操或迪斯可健美舞， 同時加強上肢和胸大肌的鍛煉， 並要防止駝背。

2、加強營養

適當增加動物蛋白和動物脂肪的攝入量。 有些青年女性為了防止發胖， 只吃一些素菜、素食， 並養成偏食習慣、這對乳☆禁☆房發育極為不利。 歐美一些國家的女性乳腺發育豐滿。 除與遺傳、種族的關係外， 高蛋白及動物脂肪的膳食習慣也是很重要的因素。

3、堅持乳☆禁☆房按摩

對於乳☆禁☆房外形不夠豐滿的著年女性除平時要注意全身的健美鍛煉外，

堅持每天早晚做自我乳☆禁☆房按摩也可使乳☆禁☆房健美。 這是由於按摩可以促進乳☆禁☆房的血液迴圈， 促進乳☆禁☆頭的平滑肌發育， 還能防止乳☆禁☆頭內陷。 由於乳腺組織呈放射狀排列， 所以按摩需順著乳腺組織方向進行。 以下為具體的乳☆禁☆房按摩方法：

a、直推乳☆禁☆房：先用右掌在左側乳☆禁☆房的鎖骨下用柔和而均勻的力量可下直推乳☆禁☆房根部， 再返過來向上沿原路線推回， 重複20-30次， 然後再換左手以同樣的方法做右側乳☆禁☆房按摩。

b、托推乳☆禁☆房：用左手掌托住左側乳☆禁☆房底部， 然後用右手掌與左手相對用力向乳☆禁☆頭方向合力托推20-30次。 這種方法適用於乳☆禁☆房稍大的女性。

c、側推乳☆禁☆房：用右手掌從胸部中央著力， 搓推左側乳☆禁☆房至腋前， 返回時用五個手指握住乳☆禁☆房向內側回帶，

反復推動20-30次， 再換左手以同樣的方法按摩右側乳☆禁☆房。