四五十歲的女性， 只要身體狀況良好， 一般都有較好的夫妻生活的欲望和能力， 其中不少女性性☆禁☆欲比青年時期反而增強， 有人稱之為“第二次青春”。 處於“第二次青春”期的女性要繼續保持正常的夫妻生活， 這至少有以下四個方面好處：
一是有利於身心的健康。 正常的夫妻生活可使夫妻雙方精神飽滿、情緒愉快、食欲增加、睡眠良好， 心理處於一種亢奮和積極向上的狀態。 同時在夫妻生活時， 雙方肌膚相親， 人體上下廣泛得到按摩， 呼吸和心跳增加一倍以上， 血壓也上升1／3左右， 整個人體由外到內得到了一次鍛煉。
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二是有利於防止婦科疾病。 德國學者研究發現， 在男子的精液中， 有一種可以與青黴素相媲美的抗菌物質， 叫做精液胞漿素。 實驗表明， 精液胞漿素可以殺滅葡萄球菌、鏈球菌等致病菌。 有正常夫妻生活的女性， 由於其丈夫的精液排人妻子的陰☆禁☆道後， 精液隨之通過子宮頸， 逐漸流入子宮腔、輸卵管等處， 可起到消毒殺菌， 防止或減少陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎和輸卵管炎的發生。
三是有利於防止性☆禁☆器官萎縮。 夫妻生活正常的女性， 其性☆禁☆器官由於不斷地受到其丈夫溫柔的觸摸、擠壓、摩擦等良好的性刺激， 借此而維持良好的性功能。
四是有利於長壽。 據調查統計， 中年喪偶或獨身未婚的人， 其壽命比有溫暖家庭和正常夫妻生活的人要短得多。
