女性常吃大蒜能有效地預防各種婦科疾病， 這是因為大蒜具有非常好的抗炎， 殺菌的食療效果， 因此女性朋友如果能夠在生活中， 適當的多吃大蒜， 對於預防婦科炎症是有著非常明顯的幫助的。
2 大蒜祛痘
大蒜還有很好的祛痘效果， 這是因為大蒜的抗菌屬性有助於清潔皮膚， 讓膚色更好。 可以將大蒜瓣切成兩半， 然後在痘痘上輕揉， 堅持幾天就可明顯見效。
3 大蒜預防凍瘡
很多女性朋友們一到冬天做家務的時候就難免會把手凍傷， 這時候將一瓣大蒜碾碎， 泡於溫水中， 每天喝兩次，
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4 大蒜除皺
這個偏方已經在民間廣為流傳了很久：將三個大蒜瓣搗碎後， 塗抹在皮膚皺紋處即可， 堅持每天塗， 有助於讓皮膚恢復青春活力。 這是因為大蒜裡的某些成分， 有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性， 有助於保護皮膚免受自由基損傷， 其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。
12 5 大蒜減輕過敏症狀
很多女性經常用化妝品出現過敏的症狀， 這讓她們很是苦惱， 建議這種體制的女性多吃大蒜， 每天吃大蒜能夠減輕過敏， 特別是由溫度變化所引起的過敏。 最好的方法是在過敏季節來臨前幾周就開始吃大蒜。
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