你或許並不清楚， 或者你可能僅僅意識到了體內激素水準變化對情緒的影響， 但卻搞不懂為什麼有時候你看起來會嫵媚異常。
月經週期數位檔案：
一個女人平均一生會有400次月經。
月經週期平均長達29.5天， 但是21到35天都是正常的。
一次正常月經的時間為2-8天不等
隨著年齡的增長， 女性的經期會變短， 大多數35歲左右的女性的週期是28天。
第1--7天：月經期
你對外界反應過於敏感。
由於妊娠沒有發生， 在腦垂體激素的調控下， 卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降， 子宮內膜供血小動脈發生痙攣收縮，
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這個過程實際是生物體自身一種很精妙的調整， 它使沒有受孕的子宮內膜及時更新， 不致因過度增殖而發生類似癌症那樣的異常變化。 月經來潮時， 由於卵巢激素水準下降， 尿量較平日稍增， 因此你覺得自己的身材特別苗條， 體態優美。 同時， 你的皮膚也在一天天變得細嫩起來。
醫生特別提示：這幾天， 你會極易疲倦， 容易傷風感冒。 根據近期一些調查顯示， 28%的女性在月經期內生病的可能性較平日更高， 約有超過70%的女性☆禁☆感受到經痛之苦， 伴隨的症狀還有胃痙攣和腹瀉。 經歷這個時期時， 你身體的抗凝血系統處於被啟動的狀態，
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第8--11天：卵泡早期（行經之後)
月經剛剛結束時， 卵巢雌激素的產生會日益恢復。 而雌激素是刺激子宮內膜滋生的基礎， 它逐漸修復月經期剝脫了表層的內膜， 並促使它重新增厚， 使血管日益豐富和飽含血液。
如果在一個月中有一段時間你感狀態良好， 那麼就是這個時候了， 你不妨把挑戰性的工作安排在這個時期來完成， 那也許會給自己和他人帶些驚喜。 更令人感到高興的是， 即使你沒有足夠多的睡眠， 這幾天你的皮膚仍能難以置信的紅潤、有光澤。
小編總結：女性應該進行全身體檢的， 包括婦科體檢的宮頸抹片和乳☆禁☆房自檢。
