女人如何預防膀胱炎

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女人如何預防膀胱炎？由於女性生理因素的原因， 更容易患上膀胱炎， 膀胱炎雖然是常見病， 但是給女性健康帶來一定的影響， 那麼女性如何預防膀胱炎呢？下面為您介紹。

對女性而言， 膀胱炎猶如患感冒， 是極常見的病。 幾乎每個女性都有可能患膀胱炎。 女性膀胱炎的症狀， 除了不停地上廁所， 排尿時有刺痛感外， 還有下腹部陣痛， 本來應為透明的尿液變得渾濁。 區計劃生育服務站的有關醫生表示， 女性多喝水可以預防膀胱炎。

多喝水可以預防膀胱炎

不久前， 新婚的小玉夫婦外出旅遊度蜜月。

不想小玉卻突然患上了膀胱炎， 不停地上廁所， 小便時的刺痛和排尿後常有的不適及餘尿感， 使小倆口原來的激情蕩然無存， 不得不打道回府。

回來後小玉又發現自己出現渾身低熱。 有關醫生表示， 這是婚後女性最容易患的“蜜月膀胱炎”。

為了辦婚事， 女性往往疲勞到極點， 抵抗力下降， 再加上婚後性☆禁☆交的刺激， 膀胱黏膜受傷引起炎症。 另一方面， 在外出旅行途中沒有充足水分提供， 以及上廁所不方便等， 女性一般克制排尿， 進一步增加了發病機會。

有關醫生表示， 女性平時要注意多喝水， 通過攝取水分， 增加排尿量， 使膀胱處於沖洗的狀態， 這樣進入膀胱的細菌便隨著尿液一起排出體外， 使細菌沒有繁殖的機會。

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寒冷的季節， 女性稍不注意就可能患上膀胱炎。 雖說膀胱炎不是什麼大病， 去醫院開點抗生藥就能解決， 但很多人大冬天得膀胱炎卻是反反復複難以根治。

1、桂皮

大冬天穿超短裙， 下半身很容易受涼。

這個時候最合適的莫過於桂皮了。 說桂皮是下半身的“暖寶寶”也不為過。 推薦大家受涼感冒時或者生理期前、生理期可以多食用。

2、蜂鬥葉

膀胱炎發作時常伴隨疼痛， 這個時候推薦食用蜂鬥葉。 蜂鬥葉具有天然的解毒功效。 而且在保暖的同時解毒， 這對於由受涼引起的膀胱炎有很好的緩解作用。 推薦冬季做成土佐煮較好。

3、韭菜

如果膀胱炎惡化， 並伴有血尿， 這個時候建議食用韭菜。 （有血尿症狀之前希望大家要去醫院開抗生藥）如果是受涼引起的膀胱炎並且反復發作的人， 推薦食用韭菜。

4、紅豆

平常下半身容易浮腫， 尿路不暢的人， 建議食用紅豆。 紅豆的功效能促進體內多餘的水分排出體外。 做成甜度適中的紅豆湯想必十分美味吧。

5、紫萁

如果膀胱炎伴隨著劇痛和發燒等症狀出現， 推薦食用紫萁。 紫萁具有利尿作用， 對於平常泌尿功能差的人是很有幫助的。 早春當季的紫萁做成天婦羅味道妙極， 搭配啤酒也是不錯的選擇。

6、冬瓜

冬瓜是夏天當季的蔬菜， 因為對治療膀胱炎有效果這裡也稍作介紹。 冬瓜對於由膀胱炎引起的浮腫和清熱利尿等方面有奇效。 夏天特別是梅雨時期， 濕度較高容易患膀胱炎， 這個時候推薦大家食用冬瓜。

7、玉米須

市面上也有銷售玉米須做成的茶， 患膀胱炎時喝這種茶補充水分， 想必是最合適的。 這種茶有極強的利尿作用， 能夠促進排解彙集在膀胱的熱氣。

8、白菜

吃辣白菜或醃制白菜也能起到利尿作用。

平常胃不好的人應避免吃生白菜， 做成火鍋這樣熱乎的料理就恰到好處。

怎麼樣？膀胱炎可以說是降低生活品質的女性煩惱之一吧。 但是只要在平時的飲食生活中稍加注意， 就能遠離膀胱炎了。 另外也希望能對預防復發有所幫助。