女人完美胸部的大搜索

這個問題其實沒有看起來那麼嚴重--大概有很多女性認真審視自己的胸部都會發現左右兩邊乳☆禁☆房的確有那麼點不對稱。 就像人的左臉與右臉也無法做到完美對稱一樣。 辛苦一點， 多做做運動會有所改變。 值得警惕的是其中一側乳☆禁☆房的大小突然發生改變。 這往往意味著大麻煩。 一旦發現， 立即就醫!

女人的困惑

Birth Control Pills：服用避孕藥會增加得乳腺癌的風險?

不必擔心。 美國疾病控制和防治中心在對全美近1萬名35歲到64歲之間經常服用避孕藥的女性進行追蹤研究後， 鄭重聲明， 即使長期服用， 避孕藥物也不會增加女性患乳腺癌的風險。

Cancer：乳腺癌的早期症狀有哪些?

30歲到40歲之間， 女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41歲到50歲之間， 概率增長到1/67。 不過， 隨著早期檢測技術水準的提高， 乳腺癌死亡率較以往已有大幅度下降。 請注意以下乳腺癌的早期症候：乳☆禁☆房中產生新的硬塊或者增厚;乳☆禁☆房的大小或者形狀變化;皮膚粗糙或者起皺紋;乳☆禁☆房皮膚膨脹、變紅或者變暖;乳☆禁☆房有痛點且不隨月經週期變化;乳☆禁☆房分泌或分泌物中有血;乳☆禁☆頭內陷;一側乳☆禁☆頭發癢、疼痛或者角化。

Discharge：乳☆禁☆房常常發現有分泌物?

乳☆禁☆房有分泌物是一類常見問題。 大多數哺育過的女性在乳☆禁☆頭周圍受到擠壓時都會產生液體。 但當下面的情況發生時， 您最好去醫院檢查：沒有受到外界刺激，

自發出現分泌物;經常出現分泌物， 且只出現在一側乳☆禁☆頭;分泌物中有血。 乳☆禁☆頭有血樣的分泌物， 是比較嚴重的問題， 45%是乳管內乳突瘤， 其他原因包括纖維囊腫、乳管擴張或是懷孕末期症狀等等， 也有15%的可能是乳腺癌。

Exercise：體育運動可使女性患乳腺癌的概率降低40%。

Flaxseed：亞麻籽對乳☆禁☆房保健也有奇效?

Genetics：乳腺癌有很明顯的家族遺傳傾向。

遺傳因素已經被認為是乳腺癌發生的重要原因。 如果家族中有人曾經患乳腺癌， 那你本身罹患乳腺癌的機會則約為常人的2～3倍。 飲食習慣也是乳腺癌重要誘因之一， 好食高脂肪類食物的國家， 其乳腺癌致病率也較高， 因而從飲食觀點建議， 不妨多食綠色蔬菜、十字花科植物等含纖維品質較多的食物。

不受歡迎的毛髮無關緊要

Hair：不受歡迎的毛髮無關緊要。

乳☆禁☆頭周圍可能會長一些細微的毛髮。 不必擔心， 剪掉或者拔掉它就可以了。 這只是個小CASE。

Imbibe：嗜酒的危險。

　JAVA：戒除喝咖啡的習慣也會有益乳☆禁☆房健康。

如果你有咖啡癮， 最好還是戒掉。 根據研究， 咖啡因會提高體內氧化水準， 咖啡因此也被懷疑為導致乳☆禁☆房痛和乳腺癌的誘因之一。

健康地打發時間

Killing Time：健康地打發時間。

在繁忙的工作間隙， 每天抽出一點時間， 做一點適當的擴胸運動不僅僅是為了使胸部的形狀更好看， 更重要的是能夠使胸部的血脈流通， 減少患乳☆禁☆房疾病的可能。 對於長期伏案工作的職業女性， 這一點尤其重要。

Lumps：乳☆禁☆房腫瘤≠乳腺癌

乳☆禁☆房中如果出現圓形、橡膠質感的硬腫塊並不意味著一定是癌症。

對絕經前的女性而言， 乳☆禁☆房腫瘤中惡性和良性的比率是1：12。 大多數年輕女性的良性腫瘤都是纖維性瘤。 通常情況下， 並不需要做手術切除。 但是40歲以上的女性如果有明顯的腫塊(即使經過乳☆禁☆房照相、超聲波或者是細胞學檢查認為是良性的變化)， 都應該切除， 並做進一步的病理檢驗， 證實是良性的病變才能放心。

Mastitis：乳腺炎只是一種常見的細菌感染。

乳腺炎是一種發病率很高的乳腺感染， 最常見的就是哺乳期乳腺炎。 發病原因是哺乳期女性的乳腺管道堵塞， 積留細菌並感染。 通常的治療方法是熱敷、冷敷和服用抗生素。

Nipples That Itch：乳☆禁☆頭瘙癢也是乳腺癌的症狀嗎?

乳☆禁☆頭瘙癢非常討厭，

但如果是兩個乳☆禁☆頭同時癢， 請放心， 沒有危險。 可能的原因是過敏反應或者僅僅是因為皮膚乾燥。