大部分女性性冷淡是因為對性有一定的害怕作用， 所以， 在這個時候， 要好好地和她進行交流溝通， 夫妻雙方一起學習性知識， 互相瞭解對方的性心理和性需求， 在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試， 並學會欣賞和讚美對方。
2 女人性冷淡怎麼能改善-換個生活方式
比如偶爾換個環境， 因為很多夫妻是和老人、孩子生活在一起的， 由於長期的壓抑或者擔心正在房事時被老人孩子發現了， 而不敢放鬆。 可以偶爾和另一半到賓館開個房換個環境， 也許你的性品質會得到很大的改善的。
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3 女人性冷淡怎麼能改善-按摩緩解
1.按摩敏感地帶
丈夫幫助妻子按摩性敏感帶和敏感點， 如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭等， 動作緩慢而輕柔， 用指腹按壓， 讓女方體驗到一種快樂、舒適感。 每天按摩1次。
2.按摩神闕穴
仰臥姿態， 兩腳分開與肩同寬， 雙手掌按在神闕穴上， 左右各旋轉200次， 以微熱為宜， 每天2~3次。
3.按摩腎腧穴
站姿， 雙腳打開與肩同寬， 將拇指按在同側腎腧穴， 其餘四個手指抵在腰部， 適當用力按揉1分鐘。
12 4 女人性冷淡怎麼能改善-前☆禁☆戲準備充分
性前準備工作應該更充分些， 待妻子有了性☆禁☆欲時再行房事， 這對性冷淡的轉變也有幫助。 當妻子由於生理或心理因素而暫時不希望同房時，
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5 女人性冷淡怎麼能改善-飲食調理
1.春溫湯
人參15克， 巴戟天15克， 白術15克， 杜仲15克， 破故紙9克， 肉桂3克， 菟絲子15克。 水煎服， 每日1劑， 日服2次。
2.升陽燥濕湯
高良薑3克， 乾薑3克， 郁李仁3克， 甘草3克， 陳皮1.5克， 黃芪1.5克， 白葵花0.9克， 柴胡0.9克， 升麻0.9克。 水煎服， 每日1劑， 日服2次。
3.滋陰潤燥湯
女貞子30克， 旱蓮草30克， 何首烏30克， 枸杞子15克， 巴戟15克， 麥冬12克， 山萸肉12克， 陳皮3克。 水煎服， 每日1劑， 日服2次， 6天為1療程。
4.桂心湯
桂心12克， 煆牡蠣12克， 芍藥12克， 龍骨12克， 炙甘草12克， 大棗12枚， 生薑15克。 上為粗末， 水煎服。
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