女人生育的前提條件就是要符合生育的年齡。 雖說， 現在有很多的年輕女性或者是年齡比較大的女性都能夠有機會懷孕。 但是， 畢竟女人的身體會受到她們年齡的影響。 而女性的受孕情況也會被年齡所影響。 那麼， 女性在哪個年齡階段的生育能力是最好的呢?下面， 就讓小編為你揭曉女性的最佳生育期。 幫助各位有備孕計畫的未准媽媽們需找懷孕的最佳時機。
——年齡增大， 子宮疾病增多
1、排卵年限一般30年
在女性的一生中， 大概有400-500個卵子能夠發育成熟並被排出，
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2、年齡越大， 子宮疾病越多
上帝賦予女性至高無上的職責， 就是孕育下一代。 子宮是孕育胎兒的場所， 也是一個非常容易發生病變的器官。
遺憾的是， 一個人一生的時間可以很長， 但是女性生育期卻只有10年黃金時間。 隨著年齡增大， 子宮內發生病變的幾率也加， 這些疾病都需要手術治療， 有些情況甚至需要切除子宮。
臨床專家認為， 從優生優育的角度來看， 女性能夠在30歲之前生育孩子是比較理想的。 錯過了這個時期， 意味著子宮病變機會的增加， 同時子宮內不孕不孕的可能性也會越大。 儘管看起來試管嬰兒成功的技術可以改變女性的命運，
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抓住時機生BB， 愛護子宮有方法
雖說30歲之前生育相對來說比較好。 但無法忽視的是很多人到這個年齡還沒有結婚。 未婚的大齡姑娘們， 如果你看到朋友的孩子， 也開始母愛氾濫， 那麼跟進結婚生孩子吧。 因為子宮的老去可是不等人哦!一起來看看有哪些保養子宮——這個孕育生命關鍵的方法吧。
1、管理好自己的性☆禁☆生☆禁☆活
對於成年女性來說， 性☆禁☆生☆禁☆活這個話題自然不能避免。 如果還沒有準備要一個小寶寶， 那麼一定要注意避孕， 因為流產、刮宮是對子宮巨大的傷害。 也常常是宮內感染、宮頸糜爛以及子宮癌發病的直接原因，
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2、定期婦檢， 及早發現病灶
愛護子宮， 就要對自己的身體負責。 一般可每半年或1年， 到正規醫院進行婦檢， 尤其是檢查生☆禁☆殖☆禁☆器部位的病兆， 不必害羞回避， 應如實回答醫生詢問。 此外， 未婚的姑娘們， 千萬別以為已婚女性才會出現子宮問題。 未婚女性同樣需要預防子宮方面的疾病， 一旦發現， 及早治療。
3、避免過多食用寒涼食物
女性的在飲食中應注意避免寒涼食物。 傳統中醫養生認為， 女性體質屬陰， 切不可過分貪涼食。 冰涼生冷的食物進入體內， 會消耗我們的陽氣，
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所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物， 還包括一些本質上屬寒性的食品， 比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等， 這些食物即使是加熱後， 也要分季節、適可而食。 但有時候不可避免要吃一點涼食時， 那也是可以的， 不過要注意先吃些熱的， 以免涼氣侵入子宮， 帶來傷害。
4、注意私密☆禁☆處的衛生
養成良好的衛生習慣， 每晚清洗外☆禁☆陰， 勤換內褲， 保持下身環境乾爽清潔。 減少細菌的滋生， 避免炎症感染。 女性最好減少使用衛生護墊。 雖然， 使用護墊方便簡單， 而且覺得整個下身的環境也會變得乾淨起來。 其實， 並非如此。 使用護墊， 會明顯感到下身不透氣， 而且一整天下來甚至會散發出難聞的異味。 細菌在護墊上滋生，
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備孕小貼士：
從上面的一些專業分析來看， 我們可以可以瞭解到， 女性的最佳生育期就是從25歲~35歲之間的這10年。 這也是為什麼35歲以上懷孕的高齡孕婦懷孕比較困難， 而且生孩子的風險也會相對較大。 所以， 各位有備孕計畫的未准媽媽們請一定要抓住這10年最佳生育期。 吃好睡好， 保證健康的排卵情況。 如此一來， 女性懷孕將不再是煩心事兒。
