女人懷孕一定要注意的細節

女性懷孕了以後除了對身體的大方面調理之外， 對於生活當中的一些小細節也要認真把握， 這樣才能幫助女性更好地調理身體。 有一個好的身體素質， 才能孕育出健康的寶寶。 從日常的生活習慣以及飲食作息都需要注意。

家裡有孕婦的家庭炒菜用加碘鹽還缺碘？有許多孕婦提出了這個疑惑。 女人一旦有了寶寶就很容易缺碘。 調查顯示， 輕度缺碘的孕婦有30%， 5%重度缺碘， 如果女性一旦重度缺碘， 就會導致流產。 所以， 當備孕的時候就要開始補碘。

雖然許多人都覺得炒菜的時候放碘鹽就可以補碘，

愛美是女人的天性， 許多女性平日裡有化妝的習慣， 每天使用隔離霜或粉底是必備的步驟， 或者是使用一些美白祛斑霜， 但是這類化妝品中都含有鉛。

那些美白效果越好的化妝品， 裡面鉛含量就越高， 如果女性因為使用了化妝品， 體內含鉛量多， 就會導致將來懷孕以後寶寶患上許多毛病， 最典型的是多動、智力底下、貧血等。 所以， 當你懷孕了， 最好少用或者不用這些含鉛化妝品。 想要護膚只要保持基本的皮膚清潔就可以了。

現在許多有常識的孕婦從孕前就開始穿防輻射衣， 但是這樣就可以完全阻擋輻射了嗎？每天無所顧忌地使用電腦、空調或微波爐。 其實並不是這樣， 有相關專家說， 如今市面上的防輻射服品質漏洞很大， 作為一般消費者來說很難判斷， 那麼防輻射服是不是真的具備防輻射功能還有待考證。

懷孕了飲食上還能愛吃什麼吃什麼嗎？

一般女性準備懷孕， 從半年前開始， 就要開始戒口了， 不能再想吃什麼愛吃什麼就吃什麼了。 如果喜歡吃水產品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物)的女性要放棄吃這一類的食物， 因為這些食物當中的細菌和有害微生物會導致流產或者死胎， 危害超乎我們的想像。

冬天到了， 人人都愛吃火鍋， 要備孕的女性必須放棄。 因為火鍋當中出現最多的牛、羊， 裡面都寄生著弓形蟲， 但是我們用肉眼無法看見。 許多人在吃火鍋時， 用筷子夾上鮮嫩的肉片， 放到湯中稍微燙一燙就放到嘴巴裡， 短時間的熱度無法殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲蟲卵， 那些我們肉眼看不見的幼蟲可穿過腸壁， 然後隨著血液擴散至全身。