生活的原因
飲食原因
動物類食品所占的比例越來越大， 攝取過量的油脂性食物， 使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞；吃太辣的東西會造成發質幹；吃得太甜， 會使細菌繁殖加快。 這都會直接或間接地傷害頭髮， 時間一長， 頭髮就會不斷脫落。
精神原因
精神方面的緊張、憂鬱、恐懼等等情緒能夠致使神經功能紊亂， 會使得毛細血管持續處於收縮狀態， 從而使毛囊得不到相應的血液供應， 導致掉頭發。
工作的原因
壓力及疲勞
身體和精神過度緊張或疲勞， 會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調，
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長期對著電腦
從事電腦工作的人脫髮者較多。 原因是這類人用腦的時間較長， 使大腦的興奮性持續增高， 與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂， 從而使頭髮的營養供應出現障礙， 導致頭髮脆性增加而易脫落。
用腦過度
大腦是血液的集中部， 用腦過度的人， 使頭部血液主要集中於腦部， 從而使頭皮血液相對減少， 長期下去， 則會因毛髮營養不足而造成脫髮。
自身的原因
減肥造成的營養失調
頭髮的主要成分是蛋白質和鐵， 素食或節食常常會讓毛囊無法得到充足的營養供給， 特別是每個月的生理期前後， 會有更多營養流失， 更需要加倍補充。
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產後原因
由於荷爾蒙分泌突然減少， 頭髮自然而然就會大量脫落， 這種現象需維持在產後6個月左右恢復正常
長期服用避孕丸
的女性也會出現脫髮現象， 一旦停服或減量， 脫髮症狀則會逐漸消失。
生病的原因
高燒會損壞發根組織以致使頭髮大量脫落， 特別是持續高燒對發根的損壞尤為厲害。
內分泌紊亂
掉頭發原因中， 內分泌紊亂也是比較常見的一種原因。
缺鐵的原因
缺少鐵， 尤其是缺鐵性貧血的女性， 一般都會有脫髮的現象， 注意補充鐵， 多吃含鐵食物。
免疫功能障礙
免疫功能障礙也是造成掉頭發是什麼引起的一個原因， 系統性紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常常伴有脫髮現象。
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遺傳因素
女性脫髮與遺傳因素有一定關係， 父母脫髮的， 往往也會造成其子女脫髮。 但這也不是絕對的， 只能說可能性大了一些。
其他原因
過度染燙
看看自己掉落的頭髮， 如果大部分都是從中間折斷的， 那多半是因為染燙後頭髮脆弱、毛躁引起的。
清潔不當
脫髮最直接的原因就是毛囊阻塞， 而頭皮油脂分泌過度， 造型產品及灰塵的累積都會阻礙毛囊的新陳代謝， 引發掉發、脫髮的危機。
季節更替
頭髮也有新陳代謝， 因此在季節交替的一段時間， 會掉發特別嚴重， 其實不用過於擔心， 專家給我們指出， 只要每天沒有掉頭發超過100根， 也不算很嚴重的脫髮現象。
紮頭髮過緊
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將馬尾辮、羊角辮和麻花辮紮得過緊， 以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶使頭皮受損， 長久都會損害發根造成脫髮。 某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過多或皮脂腺泌性質改變也會引起不同程度的脫髮。
不正確的習慣
一些物理性的因素也是造成掉頭發是什麼引起的一個原因， 如長期的帶緊帽子， 或者長期將紮過緊的髮型， 都會造成掉頭發現象。
洗髮方式不當
許多人都是一天洗一次頭， 甚至早晚兩次洗頭。 而對於體內雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過於旺盛的人來說， 不宜經常的洗頭， 這樣就造成了掉頭發嚴重的現象。
