女人排卵期是什麼時候

女人排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。

建議：

正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。 原始卵泡發育到成熟， 形成成熟卵泡並排卵， 約需14天左右， 其間經歷了一系列複雜的生理生化反應， 在這個過程中卵泡中的特殊的細胞分泌雄性激素和雌性激素， 雌性激素調節子宮內膜的週期性變化， 就形成了月經週期。

卵子排出後可存活1-2天， 精子在女性生殖道裡可存活2-3天， 受精能力多在排卵後的24小時之內， 超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。 因此， 在排卵前2-3天和排卵後1-2天同房，

對於月經週期正常排卵期計算公式：

從下次月經來潮的第1天算起， 倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。 這也是安全期避孕法的理論根據， 因為在月經週期裡除了月經期和排卵期， 其餘的時間均為安全期。

例如， 以月經週期為30天為例來算， 這次月經來潮的第1天在9月29日， 那麼下次月經來潮是在10月29日(9月29日加30天)， 再從10月29日減去14天， 則10月15日就是排卵日。 排卵日及其前5天和後4天， 也就是從10月10-19日這十天為排卵期。

對於月經不正常的排卵期計算公式：

排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天， 排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。

例如月經期最短為28天， 最長為37天， 需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26)， 所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。

1、肛門墜脹或一側下腹痛

成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破卵子表面的一層薄膜的濾泡， 濾泡內的少量液體就會流入盆腔， 女性會感到肛門有輕度下墜感， 同時也有一側下腹輕痛。

2、排卵期出血及體溫上升

排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動， 可能會引起少量子宮出血。 同時體溫在排卵後略有升高， 如能堅持每天清晨測量基礎體溫， 就能根據體溫變化， 尋找出排卵日期。

3、陰☆禁☆道分泌物增多

排卵期分泌物量明顯增多， 並呈水樣透明清亮， 女性會感到陰部潮濕滑溜， 分泌物拉絲性高。 這種陰☆禁☆道分泌物增多一般持續2-3天， 是女性最易受孕的時間。

1、女性在此期間要注意保護呼吸系統， 以免細菌病菌由此進入體內， 造成病患。 因為， 排卵期期間女性的抵抗力會有所下降， 這是因為陰☆禁☆道粘液會變得稀薄， 以便精子更容易地通過重重阻礙與卵子結合， 增大受孕成功的機會。 與此同時， 女性的鼻腔粘液也會減少， 細菌侵入人體循環系統的機會隨之增加。

2、女性排卵期是可以測算的， 當您發現自己正處於排卵期的時候， 要多注意調養自己的身心， 一定要保持良好的心情。