女人最易受孕的房事頻率

夫妻生活頻率過低， 可以減少受孕的機會， 這是人所共知的， 應該如何把握好呢？

女人最易受孕的房事頻率

美中之欲和欲中之美

當有些夫妻想要寶寶時， 有意識增加性☆禁☆生☆禁☆活的次數， 認為這樣可以儘快懷孕， 但結果往往適得其反。 因為夫妻性☆禁☆生☆禁☆活頻率過高， 就會導致精ye量減少和精子密度降低， 使精子活動率和生存率顯著下降， 精子並沒有完全發育成熟， 與卵子相會的“後勁”大大減弱， 受孕的機會自然降低了。

名詞解釋:

受孕：精子和卵子結合形成受精卵， 受精卵再種植(又叫著床)到子宮內膜上生長發育，

過頻的夫妻生活還可以導致女性免疫性不孕， 對於能夠產生特異性免疫反應的女性， 如果頻繁地接觸丈夫的精ye， 容易激發體內產生抗精子抗體， 使精子黏附堆積或行動受阻， 導致不能和卵子結合。 因此， 性☆禁☆生☆禁☆活過頻還沒有懷孕的夫妻， 最好暫時停止一段時間， 或使用避孕套3～6個月。 如果想要寶寶， 夫妻的性☆禁☆生☆禁☆活以每週1～2次為適中， 在女性排卵期前後可以適當增多。

優孕：最佳受精卵三大秘笈

優孕是一個全新的生育新理念：在精子和卵子結合那一刻前的3個月， 甚至6個月， 就開始了孕育準備， 因此生命的孕育不僅只是10個月。 力求在達到優身、優時、優境的最佳狀態下， 讓最健康最富活力的精子和卵子在天時地利人合時，

秘笈一：如何優身受孕？

你該做的生理準備：懷孕前3個月要雙雙身體健康無病， 任何一方如果患有結核病、肝炎、腎炎， 特別是女性患有心臟病、糖尿病、甲亢、性病、腫瘤都不宜受孕。 病癒後也要3個月後再受孕。 孕前3個月雙雙停止酗酒和吸煙。 孕前3個月都要慎用藥物， 包括不要使用含雌激素的護膚品。 從事對胎兒有害職業的夫妻， 尤其是女性一定要在孕前3個月暫時離開。 長久採用工具和物避孕的女性， 要在停藥6個月後再孕。 不要在疲勞時性☆禁☆交受孕。 過胖和過瘦的女性應把體重調整到正常狀態。 閱讀：教你避開10個受孕雷池

你該選擇的受孕心理

在心情愉悅， 沒有憂鬱和煩惱的狀態下進行負有受孕使命的性☆禁☆交。 丈夫要重視並讓妻子達到高☆禁☆潮， 它對於得到一個健康聰明的孩子至關重要。

促進高☆禁☆潮的小秘訣：以受孕為目的的性☆禁☆交特別需要視覺刺激， 所以要開燈， 讓室內沉浸在微弱的紅粉燈光下， 擺上迷人香沁的鮮花， 放送些輕鬆優症狀的音樂， 必須打破沉默。

秘笈二：如何優時受孕？

採用測定基礎體溫的方法測定排卵日：基礎體溫是人經過6--8個小時睡眠後醒來未進行任何活動所測得的體溫。 排卵前基礎體溫逐漸下降， 相對較低， 保持在36.4--36.6攝氏度；在排卵日基礎體溫下降到最低點；排卵後基礎體溫升高， 一般上升0.3——0.5攝氏度， 一直維持到下次月經來潮前開始下降。

提示：你可選擇以上2——3種方法， 綜合分析觀察， 便可能獲得準確的排卵日。

小編總結：性☆禁☆生☆禁☆活過頻還沒有懷孕的夫妻， 最好暫時停止一段時間， 或使用避孕套3～6個月。 另外， 為減少“早孕反應”對身體的營養損失， 要在準備懷孕前的3個月積極進食富含營養素的食物。