女人月子中到底該不該洗頭

坐月子是女人分娩過後, 身體恢復的重要時期。 傳統的坐月子經驗中認為產婦在月子中不宜洗頭, 這應該是為人所熟知的。 然而, 現代醫學對這一點卻不敢苟同。

傳統禁忌

在產後一段時間內, 頭皮骨縫和毛孔打開, 洗頭易使濕邪和寒邪進入頭皮內, 並滯留於此, 日後留下病根, 即經常皮痛、頭疼、脫髮及脖子痛。 所以, 頭皮再養也要人著, 等出了月子在洗。

現代醫學

分娩過程中大量出汗, 加之產後汗液增多, 會使頭皮及頭髮變得很髒, 並有不良氣味。 研究表明, 通過洗頭、梳頭, 可去掉產婦頭髮中的灰塵,

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保持衛生清潔, 避免細菌感染。 還能刺激頭皮及頭皮上運行的經絡, 帶來舒暢的心情。 可促使頭皮的血液迴圈, 增加頭髮生長所需要的營養物質, 避免脫、髮絲斷裂和分叉, 使頭髮更密更亮。

傳統經驗之所以能夠流傳下來, 不可否認是具有一定的道理的, 但是, 一切都應該以科學為依據, 現代醫學告訴我們, 女人在月子中可以洗頭, 而且應該洗頭。

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